[Receta que pierde peso] Alrededor de 464 Kcal salmn ahumado Pl
Luna est a dieta con la receta de perder peso. Alguna vez has escuchado el dicho "desayuno como un rey y cena como un mendigo" No es una palabra muy diferente, pero hay que evitar la dieta extrema. El desayuno es una maana en la que debes comer suficientes carbohidratos de alta calidad para tu dieta. El almuerzo tiene mucha actividad externa, por lo que necesita un tazn que le insufle energa y vitalidad el resto del da con carbohidratos que no son excesivos y suficientes protenas. La cena fue la mayor crisis durante la dieta, comimos carbohidratos durante el da, as que por la noche intentemos reducir los carbohidratos. Hoy traje una receta de dieta sin carbohidratos. Es el delicioso salmn ahumado y el colador de salmn ahumado deliciosos que se mastican con la boca llena de verduras diversas. Vamos a secar la piedra con verduras en el salmn ahumado?
1 sirviendo
En el interior 30 minutos
춤추는루나
Ingrediente
  • salmón ahumado
    80g
  • cebolla
    1/2ya
  • repollo rojo
    40g
  • zanahoria
    50g
  • Chuleta de cerdo crujiente
    1ya
  • queso crema
    1cuchara
  • mayonesa
    1cuchara
  • miel
    1cuchara
  • zumo de limón
    1
Escalones de cocina
STEP 1/5
Corta las cebollas finamente en rodajas finas, sumerja en agua fra durante ms de 10 minutos, retire el sabor picante y retire el agua. Corta el repollo rojo fino, sumrjalo en agua y lmpialo.
STEP 2/5
Zanahorias, crujientes y pimientos largos, por favor.
STEP 3/5
Yo uso queso crema de arndanos y el color es rosa. Aadir queso crema, mayonesa, miel y jugo de limn en un bol pequeo y mezclar bien para hacer la salsa.
STEP 4/5
Coloque el salmn ahumado en la tabla y coloque el repollo rojo, la cebolla, el aj crujiente y la zanahoria en orden. Envuelve el salmn ahumado alrededor para hacer un charol de salmn ahumado.
STEP 5/5
Ponga el salmn ahumado en el plato y espolvoree la salsa y el perejil en polvo.
El salmn ahumado est lleno de verduras y tiene un bonito color. Recomendacin de una buena comida para la fiesta en casa de salmn ahumado! Es un plato muy simple que se puede cortar varias verduras, ponerlas en salmn ahumado y enrollarlas como si se estuviera enrollando el gimbap, pero la combinacin de buen salmn ahumado y verduras es excelente. El salmn ahumado no huele a pescado, no es salado, es suave y las verduras son crujientes. Es una gran dieta y lo recomiendo encarecidamente como plato de la fiesta en casa.
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