Cmo hacer una frita de flores de colza llena de luz de primaver
Hace poco, cuando fui a la casa de un conocido que vive un mes en Yeongdo, Busan, la flor de la colza estaba en pleno apogeo. Las hierbas de colza son crujientes, tienen un aroma distintivo y son deliciosas, y las flores de colza amarillas tambin tienen un sabor dulce y delicioso. Es bueno recoger un poco de flor de colza y comer ensalada o ponerla en bibimbap u otros platos para usar como guarnicin. Cuando hice un plato de tortilla italiana y le puse flores de colza al final, se convierte en un pretata color primaveral muy lujoso. Pens que la flor de colza solo se vea bonita, pero no saba que era una flor tan deliciosa, as que todos la comieron deliciosamente. El creador es ms feliz en momentos como este, no? Fui a ver las flores de colza y hice una bonita prita con flores de colza, desayun con cuatro conocidos, mir la costa de Yeongdo en Busan y disfrut de las emociones italianas.^^ (No haba fotos de curso porque no haba fotos de cocina hechas cuando fui a la casa de un conocido, as que reutilic las fotos de Prita que hice antes. Tenlo en cuenta y mralo.)
4 sirviendo
En el interior 10 minutos
Tina소울푸드
Ingrediente
  • huevo
    4ya
  • flor de colza
    13-15pieza
  • espinaca
    1Copa
  • salchicha rosada
    1pieza
  • tomate cascabel
    3-4ya
  • queso cheddar
    2pieza
  • sal
    1/2ts
Escalones de cocina
STEP 1/6
Lava la espinaca con una cucharada de sal en el agua hirviendo, hervirla durante 1 minuto, enjuagarla con agua fra, exprimir el agua con la mano y cortarla en pedazos pequeos de 1 cm para que sea comestible.
STEP 2/6
Cortar tomates, salchichas y queso en trozos pequeos. Sabe mejor si se utiliza una variedad de ingredientes para topping como cebollas y brcoli.
STEP 3/6
Aade un trocito de sal y revuelva bien los huevos.
STEP 4/6
Vierta el agua de los huevos despus de poner aceite en una sartn caliente con Fuego pesado.
STEP 5/6
Preparar espinacas, salchichas, tomates con cascabel y queso sobre los huevos, cubrirlos, cocinarlos con fuego pesado durante 5 minutos, ponerlos en un plato grande y cocinarlos en el microondas durante 2 minutos para reducir el tiempo de coccin.
STEP 6/6
Ponga flores de colza en la freeta terminada.
- El material para topping se utiliza de una variedad de verduras de jaturi y salchichas de jamn en el refrigerador. - Despus de terminar la preta, vomite las flores de colza justo antes de comer.
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