STEP 1/5
Corta las zanahorias en rodajas moderadamente gruesas.
STEP 2/5
Cuando el agua hierve, hervir la zanahoria cortada al vapor durante 5 a 6 minutos. Si la hierves, sabe bien!
STEP 3/5
1 manzana (230 g) Corta en un tamao razonable, sin cscara y semillas, 2T de aceite de oliva, 1T de miel, 200 a 250 ml de agua (adicional segn el diluyente)
STEP 4/5
Pon todos los ingredientes en la licuadora y mzclalos suavEmente.
STEP 5/5
Tiene un color tan bonito, pero delicioso.
En lugar de hacer jugo de manzana con zanahorias crudas, es muy suave y fcil de cambiar y digerir. Las zanahorias de manzana ayudan a hacer ejercicio intestinal, por lo que son muy buenas para la dieta y la belleza de la piel. Las manzanas se vuelven marrones con el tiempo, pero las zanahorias evitan la alteracin de las manzanas, por lo que el color es bonito incluso si lo dejas por mucho tiempo.