Salchichas de pollo, ensalada, plato diettico
2 sirviendo
En el interior 0 minutos
밥심은국력
Ingrediente
  • pechuga de pollo
    2ya
  • aceite de cocina
    1TS
  • repollo
    2pieza
  • repollo rojo
    1pieza
  • zanahoria
    poco
  • lechuga
    2pieza
  • cebolla
    1/4ya
  • chip de manzana
    3ya
  • mostaza
    3TS
  • semilla
    3TS
Escalones de cocina
STEP 1/7
salchichas de pechuga de pollo. Corta la parte superior de la salchicha de pechuga de pollo.
STEP 2/7
Cocine un poco de aceite y cocine para que sea fro.
STEP 3/7
Las verduras se cortan en trozos finos. Las verduras se pueden agregar con pimentn, o se pueden utilizar pepinos, rodajas rojas, achicoria, y otros vegetales que se quieran. La lechuga verde tambin se corta a intervalos de 1 cm.
Ponga las verduras en agua fra y deje que se remojen durante unos 10 minutos hasta que el color del repollo rojo se desvanezca y enjuague una vez ms.
STEP 4/7
Quita la humedad, pero si usa un deshidratador vegetal, sale mejor. Dren suficiente agua para comer del deshidratador de verduras. Me quedar con el resto de las verduras y las comer ms tarde.
STEP 5/7
Tambin preparo las patatas fritas de manzana secas.
STEP 6/7
Aade verduras, papas de manzana y salchichas de pechuga de pollo a la parrilla en el plato completo.
STEP 7/7
con aderezo de ssamo comercial y mostaza. Es bueno comer nutrientes seleccionados si tienes que hacer las verduras coloridas de color. Corta las salchichas de pechuga de pollo y sumrgelas en mostaza. Mezcle el aderezo de ssamo con verduras. Es una ensalada que es buena para comer. Es bueno para la dieta.
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