STEP 1/9
Prepare una rama por favor.
despus de lavarlo limpiamente
con un grosor de medio milmetro
Crtalo en trozos similares.
STEP 2/9
No hay que engrasar la sartn,
Ponga una rama cortada por Favor De acuerdo.
Un poco de sal.
Cocine de ida y vuelta, por favor.
El fuego se paga con moderacin.
Las ramas no se queman.
hasta que se torci de un lado a otro
Puede asarlo por m.
STEP 3/9
Prepare 1/2 cebolla verde y 1/2 cebolla.
las cebollas verdes en rodajas,
Prepar las cebollas en trozos finos.
STEP 4/9
Yo era un chico de 12 aos
Us pechuga de pollo de Lottisserich.
Lo divid en trozos lo suficiente para comerlo todo a la vez.
en el congelador,
Es fcil de descongelar y usar cuando lo necesitas.
en una bolsa con cremallera,
Si lo sumerge en agua fra, se puede descongelar rpidamente.
STEP 5/9
Voy a hacer el condimento.
Dos cucharas de pimentn, tres de salsa de soja, una de salsa de ostras,
2 cucharadas de sabor, 1/2 de azcar, 1 cucharada de aceite de ssamo, 1/2 de ssamo.
Mzclalo as y mzclalo uniformemente.
STEP 6/9
Freir verduras aromticas en una sartn aceitosa.
hasta que las cebollas y las cebollas sean transparentes,
Por favor, frelo.
STEP 7/9
Cuando las verduras se vuelven transparentes,
Agregue pechuga de pollo, Por favor.
Para que se caliente la pechuga de pollo.
Por favor, frelo por un momento.
El Lothisserichkin es un hgado,
No lo serv por separado.
Si usualmente se usa pechuga de pollo sin sal,
En este punto, es bueno subrayar un poco.
STEP 8/9
Agregue las ramas y la salsa de soja previamente horneadas.
Agregue 1/2 taza de agua, por favor.
Para que la salsa se llene de uniformidad.
Mzclalo bien y frelo.
STEP 9/9
la pechuga de pollo en el congelador,
asador
El arroz con pechuga de pollo est listo.
La pechuga de pollo tiene una textura suave y masticable.
Una rama horneada por adelantado es suave, pero se siente textura.
Se vean muy bien juntos.
Pon un poco de salsa picante y un poco de agua.
No es cierto?
Entonces est hmedo, as que es perfecto para comer con arroz cubierto.
Dnde est la mayora de las pechugas de pollo en el congelador?
Por lo general, compro mucho para estar a dieta.
Esto no se come bien, verdad?
En el congelador de pechuga de pollo que compr,
No lo conviertas en una reliquia, lo haces con un plato delicioso
Disfrutemos de su comida.
La dieta siempre empieza maana.