STEP 1/8
Creo que el cuidado de las ensaladas, la base para hacer una ensalada es la limpieza de las verduras. No es difcil de limpiar, pero en mi caso, esper unos 5 minutos despus de sumergir las verduras en el agua y soltar una cucharada de vinagre. Y lava con agua fra y ya est la limpieza:)
STEP 2/8
Las verduras limpiadas fueron devueltas al deshidratador para escurrirlas. Si no tiene un deshidratador, exprima el agua con las manos o aplquelo en una red de abono para eliminar la humedad.
STEP 3/8
La pechuga de pollo as un producto que ya est sazonado en una freidora de aire:) Si se utiliza un pollo sin salsa, sabe mejor si se aade un poco de aceite de oliva, hierbas, sabores y sal.
STEP 4/8
El pollo tiene que estar bien cocido, as que lo cocin a 175 grados, lo cocin durante 10 minutos, lo volte y lo horne 5 minutos ms a 185 grados:)
STEP 5/8
La receta de la salsa de ensalada para dos personas puede mezclarse bien con 4 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de miel o 2 cucharadas de azcar, 1.5 de vinagre balsmico y un poco de pimienta de ssamo. La salsa de soja era muy simple:)
STEP 6/8
Cmo hacer la salsa de soja, no es difcil, verdad? Puedes pensar que el sabor es casi el mismo que el de la salsa oriental. Minimic el jugo de limn y el vinagre para darle un sabor sabroso. Si no tiene vinagre balsmico, agregue 0,5 cucharadas de vinagre normal, virtelo en la base y agregue a su gusto:)
STEP 7/8
El pastel de arroz es bueno para comer:) Puedes doblarlo bonito a tu gusto y comerlo. En lugar de pre rociar y preparar el aderezo, sumergirlo ligeramente o rociarlo en pequeas cantidades o comerlo puede reducir ligeramente la frescura de las verduras. ^^;
STEP 8/8
Ensalada de pechuga de pollo completa con un sabor sabroso