Cmo hacer ensalada de pechuga de pollo y aderezo de salsa de so
Mi novio y yo, hemos comido bien durante todo el invierno, as que estamos muy rellenos. Por eso prepar este men para hoy. No es fcil hacer una ensalada todos los das, pero con solo mirar bien cmo hacer la aderezo, puedo comerla ms deliciosa, as que compartir cmo hacer ensalada de pechuga de pollo con un vendaje de salsa de soja:)
2 sirviendo
En el interior 10 minutos
달링제이
Ingrediente
  • ensalada de verduras
    2sirviendo
  • pechuga de pollo
    2sirviendo
  • vinagre
    1cuchara
  • tomate
    apropiadamente
  • huevo cocido
    1~2ya
  • pan de molde
    1ya
  • aceite de oliva
    4cuchara
  • salsa de soja fermentada
    2cuchara
  • miel
    2cuchara
  • vinagre balsámico
    1.5cuchara
  • pimienta
    apropiadamente
  • semilla
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/8
Creo que el cuidado de las ensaladas, la base para hacer una ensalada es la limpieza de las verduras. No es difcil de limpiar, pero en mi caso, esper unos 5 minutos despus de sumergir las verduras en el agua y soltar una cucharada de vinagre. Y lava con agua fra y ya est la limpieza:)
STEP 2/8
Las verduras limpiadas fueron devueltas al deshidratador para escurrirlas. Si no tiene un deshidratador, exprima el agua con las manos o aplquelo en una red de abono para eliminar la humedad.
STEP 3/8
La pechuga de pollo as un producto que ya est sazonado en una freidora de aire:) Si se utiliza un pollo sin salsa, sabe mejor si se aade un poco de aceite de oliva, hierbas, sabores y sal.
STEP 4/8
El pollo tiene que estar bien cocido, as que lo cocin a 175 grados, lo cocin durante 10 minutos, lo volte y lo horne 5 minutos ms a 185 grados:)
STEP 5/8
La receta de la salsa de ensalada para dos personas puede mezclarse bien con 4 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de miel o 2 cucharadas de azcar, 1.5 de vinagre balsmico y un poco de pimienta de ssamo. La salsa de soja era muy simple:)
STEP 6/8
Cmo hacer la salsa de soja, no es difcil, verdad? Puedes pensar que el sabor es casi el mismo que el de la salsa oriental. Minimic el jugo de limn y el vinagre para darle un sabor sabroso. Si no tiene vinagre balsmico, agregue 0,5 cucharadas de vinagre normal, virtelo en la base y agregue a su gusto:)
STEP 7/8
El pastel de arroz es bueno para comer:) Puedes doblarlo bonito a tu gusto y comerlo. En lugar de pre rociar y preparar el aderezo, sumergirlo ligeramente o rociarlo en pequeas cantidades o comerlo puede reducir ligeramente la frescura de las verduras. ^^;
STEP 8/8
Ensalada de pechuga de pollo completa con un sabor sabroso
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