Raz de loto de curry/copo de por fuera / panqueque de nutriente
Encantado de conocerte! Esta es Lydia de "La cocina en casa de Lidia".^^ Con la raz de loto de la temporada que sale en otoo. Horne jeon junto con curry molido. el ingrediente principal del curry en polvo, rallado en polvo, prevenir, retrasar, eliminar el oxgeno activo, tambin tiene efectos anticancergenos. Y no solo en la raz del loto, sino tambin en vitaminas, hierro, fibra diettica, Es una gran variedad de nutrIentes y abundantes. Y los buenos ingredientes del curry se combinan Espero que sea bueno para tu salud. Para hacer un poco de arroz con curry en casa. que compr en polvo de curry, y mezclarlo con la harina de trigo para crear la raz de loto. Es crujiente por fuera y masticable por dentro, El sabor picante del curry es fantstico. En lugar de solo asar y comer en polvo, y la nutricin del curry, Siento que voy a estar ms saludable.
2 sirviendo
En el interior 60 minutos
리디아의요리조리집밥
Ingrediente
  • raíz de loto
    1ya
  • vinagre
    2TS
  • curry
    4TS
  • en polvo
    6TS
  • el agua
    200ml
  • aceite de cocina
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/16
Corta la raz de loto pelado hasta 0,3 cm de espesor.
STEP 2/16
Para evitar la sed de la raz de loto cortada, prepare agua embotellada y vinagre para el agua de las velas.
STEP 3/16
Sumerge la raz de loto cortada en agua de vinagre para evitar la sed.
STEP 4/16
Hervir las races de loto en agua hirviendo.
STEP 5/16
Prepara la raz de loto, el curry en polvo y la mugre en polvo.
STEP 6/16
Para hacer una masa de migajas, prepare polvo de curry y agua embotellada.
STEP 7/16
Agregue polvo y polvo de curry al bol y mezcla.
STEP 8/16
Agregue agua embotellada y revuelva uniformemente en una mezcla de molinillo y curry.
STEP 9/16
Humedece la raz de loto calcinada y el polvo seco.
STEP 10/16
Aade la raz de loto en polvo en las bolas amasadas.
STEP 11/16
Aplique la masa hmeda uniformemente.
STEP 12/16
Engrasa la sartn y, cuando se calienta, suelta la raz de loto enterrada en la masa.
STEP 13/16
Cuando un lado est cocido, se da la vuelta y se cocina.
STEP 14/16
Hornearlo boca abajo hasta que est completamente cocido.
STEP 15/16
y se la pasa en un plato.
STEP 16/16
Se lo coloca en un plato y se sirve con salsa de soja.
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