10K Recipe
Galletas de protena de avena sin grasa
con harina de avena y polvo protenico y galletas llenas de fibra y protenas Lo hice.^^ Su sabor ligero es excelente.
3 sirviendo
En el interior 30 minutos
trash
Ingrediente
avena
100g
Polvo de proteÃnas
40g
pasa
40g
semilla de girasol
30g
almendrado
40g
leche de soja
140ml
Aleuros
20g
aceite de cocina
3g
bicarbonato de sodio
1g
sal
1poco
Video
Escalones de cocina
STEP
1
/4
con todos los ingredientes en un tazn grande
Mzclalo y mzclalo bien.
ï
STEP
2
/4
La masa terminada se transforma en cucharas medidoras
Y lo usamos para flotar alrededor De vez en cuando.
Ponlo en forma de galleta.
STEP
3
/4
de 180 grados, 10 minutos de precalentamiento,
Cocine en el horno durante 20 minutos.
ï
STEP
4
/4
La galleta terminada hace vapor
se vuelve crujiente cuando se enfra,
Est mejor. ^^
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