Ayju tambin hace espinacas y brotes para bebs: receta de espin
El plato ms bsico de espinacas y verduras! No he probado el ajo picado y el hgado para que mi beb pueda comer.^^ Permtanme presentarles la deliciosa receta de espinacas y hierbas para bebs que no necesitan salsas:) [El grupo de comida para bebs compuesto por iJoo] verduras de espinaca, hongos al vapor, rollos de huevo, bolas de tofu de ternera.
1 sirviendo
En el interior 10 minutos
지오네맘마
Ingrediente
  • espinaca
    50~60g
  • aceite de sésamo
    1ts
  • semilla
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/10
Si cogemos unos 60 gramos de espinaca antes del cuidado de nuestro beb durante 13 meses, obtendremos la cantidad que constituye una dieta.
Son unos 50 gramos despus de recortarlo!
STEP 2/10
Las races de la espinaca son muy nutritivas,
Todava lo estoy cortando y usando porque la raz de la espinaca es la ms sucia.
Si se puede lavar bien la tierra entre las races, sera muy bueno usar races!!
STEP 3/10
Lvese con agua la espinaca pulida.
STEP 4/10
Prepare el agua hirviendo para calentar la espinaca.
STEP 5/10
Cuando el agua hierva, calienta la espinaca en unos 30 segundos o 1 minuto.
Enfre la espinaca hervida con agua corriente y drene el agua caliente.
STEP 6/10
Y exprima bien el agua.
STEP 7/10
Crtalo para que el beb pueda comerlo fcilmente.
Le cort unas tres veces con unas tijeras.
Podra cortarlo un poco ms en trozos ms pequeos!
STEP 8/10
Agregue 1 cucharada de aceite de ssamo, por favor.
Por supuesto, est bien aadir y agregar aceite de ssamo.^^
STEP 9/10
Espolvorear semillas de ssamo con un poco de sal y agitar La creacin.
La grasa de protena de las semillas de ssamo llena armoniosamente la falta de espinacas.^^
STEP 10/10
Perfeccin ^^
Otro da, el Ijju con espinacas y verduras es una dieta de trasplantes.
(Chino espinoso, raz de loto, galleta de pollo, tofu de ternera)
Aunque no se haya cocinado nada, el sabor natural de la espinaca, el aceite de ssamo y ssamo son una combinacin de sabores claros y aromticos.^^
Cuanto ms joven sea el beb, ms corta la espinaca. Es ms fcil escurrir y luego cortar.^^ Los bebs despus de la terminacin pueden dar un poco de hgado! Al hervir la espinaca, agregue primero la parte del tallo para que el tallo sea un poco ms suave. Simplemente lo puse!
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