calamar cocido en salsa de mar
Los calamares son vitaminas, taurinas,
para producir zinc, DHA, EPA,
Nios que crecen con inclusin
Es bueno para los estudiantes y para el cerebro.
Los calamares tienen un alto contenido de colesterol
como la arteriosclerosis,
que tienen enfermedades vasculares, hipertensin,
Se recomienda que las personas eviten comer en exceso.
El calamar es una especie de ave de presa de sashimi,
Puedes hacer comida y los platos de acompaamiento deliciosos
sobre la mesa
es la comida.
4 sirviendo
En el interior 30 minutos