frita de espinaca
Las frittatas de espinacas son agua de huevo y espinacas, Es un plato italiano al horno con verduras, queso, tocino, etc. Se siente diferente, como un huevo cocido al vapor, como hornos, freidoras de aire, Se puede hornear en una sartn y hacer esto fcilmente:)
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
반이짝이
Ingrediente
  • espinaca
    60g
  • huevo
    4ya
  • tocino
    3ya
  • hongo
    1un puado
  • cebolla
    1/2ya
  • tomate cascabel
    4~5ya
  • queso mozzarella
    80g
  • leche
    80ml
  • mantequilla
    15g
  • sal
    poco
  • pimienta
    poco
Video
Escalones de cocina
STEP 1/13
La espinaca recorta las races
Lvese y enjuague bien.
Crtalo en trozos del tamao de una buena comida.
STEP 2/13
cortar cebolla y tocino,
Los hongos cortan la base
y los separ en trozos.
STEP 3/13
El tomate cascabel elimina el grifo.
y lo corta por la mitad.
STEP 4/13
y hace el agua de huevo.
Rompe cuatro huevos y los envuelve.
Aade un poco de sal y pimienta
STEP 5/13
Agregue 80 ml de leche y djelo ir bien.
STEP 6/13
para que los ingredientes se mezclen bien
con palillos ^^
STEP 7/13
Para la textura suave.
Bjalo una vez en el tamiz.
STEP 8/13
Derretir 15 gramos de mantequilla en una sartn caliente
Asa la cebolla, el tocino y los hongos que he preparado.
STEP 9/13
y espinacas.
Se pone muy rpidamente en Marcha hacia adelante.
Se agrega al final y se fre con un poco de sal y pimienta.
STEP 10/13
Cuando la espinaca muere,
Lo bajamos a precio de medicina, le agregamos agua de huevo.
Revuelva ligeramente para que se combine con el material.
STEP 11/13
tomates cherry y pias.
STEP 12/13
Revolvemos suavemente y cocinemos alrededor de un tercio.
Cubrir la sartn con la tapa puesta.
Hay una manera de cocinarlo completamente con el pago de la medicina.
STEP 13/13
Y cuando se hornea sabrosamente,
Pngalo en la mesa tal como est.
desde amarillo, verde y rojo,
Es un plato de comida exquisita,
El plato de espinacas est listo.
Cmo cocinar una fritta de espinaca Sin horno o refrigerador de aire, Revolvemos suavemente y cocinemos alrededor de un tercio. Cubrir la sartn con la tapa puesta. Hay una manera de cocinarlo completamente con el pago de la medicina. En el caso de un horno y una F.F., Lo asamos durante unos 190 grados 15 minutos.
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