Cmo hacer un batido de arndanos, un batido de bebida de verano
Las bebidas fras son las mejores cuando hace calor. Normalmente no tomo bebidas. Era un da en el que poda transmitir el calor con un #Blueberry Moody. Haca mucho tiempo que no haca ssamjang en la cocina y herva hojas de calabaza. Tambin hice ssambap. Despus de pasar el da as, en la temporada actual, #Blueberry, Me prepar una taza de T helado. As que el da pas volando.
1 sirviendo
En el interior 10 minutos
스마일로즈의건강밥상
Ingrediente
  • arándano
    1Copa
  • leche
    1/2Copa
  • hielo
  • vinagre
    1TS
Escalones de cocina
STEP 1/5
Pon una cucharada de vinagre en remojo durante 5 minutos.
Drenar el agua en agua clara
Te traje hielo y leche.
STEP 2/5
Aade la leche con hielo de arndanos en la licuadora y cmbiala.
STEP 3/5
En verano, se puede hacer fcilmente, pero con una bebida Fresca.
para hacer un batido de arndanos.
Si pones leche helada, la moles y bebes una taza,
Hace un buen rato.
Puedes agregar miel a tu paladar
STEP 4/5
Puedes hacer conciertos y mermelada de todo tipo de cosas.
Arndanos comestibles con frutas frescas.
El Blueberry de Super Foods de The Times ha sido seleccionado
No es tan alto como 50 kcal por 100 g,
10 gramos por 100 gramos. El 85% del total es agua.
El arndano, un rico alimento de antocianina, se consume regularmente
Alivia la fatiga ocular y cuida la parte de la prdida de la visin.
El colesterol alto para la salud del cerebro es un fuerte puerto. cido. flor
Es un buen producto de muchas maneras, como el estmago, la salud de la piel y la belleza.
STEP 5/5
Siento como si mi corazn se me perforara cuando bebo una copa fra.
Agrio y rico.
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