Batatas fritas Air Friki Cocina saludable Cocina infantil Cocina
Me gustara presentarles los bocadillos que a menudo se preparan para Xiu. Siwoo, como el resto de los nios, tambin come dulces vendidos en el mercado y desde hace algn tiempo tambin jalea. Pero nunca he probado el chocolate ni el caramelo. Y esto se debe en parte al firme pensamiento de la madre. A m tambin me gustara comer tan despacio como sea posible. Por lo tanto, los bocadillos que Xiu puede comer son limitados. Y hay muchos bocadillos que mi esposa me prepara personalmente con la idea de comer comida saludable tanto como sea posible. Uno de ellos es el enrollado de batatas. y convertirlo en una freidora de aire. Hoy lo hice yo.
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
자취생의부엌
Ingrediente
  • dulce
    3ya
  • aceite de oliva
  • Casa de Paslygari
Escalones de cocina
STEP 1/10
Eleg tres batatas bastante grandes.
STEP 2/10
Las batatas quitan la piel.
Al pelarlo, se decolora rpidamente, pero antes de hacerlo ms pequeo, la parte descolorida volvi a pelarse y cortarse.
STEP 3/10
Las batatas peladas se cortan en tamaos comestibles.
Es un spray de aceite usado en la freidora de aire en la imagen De acuerdo.
Iba a usarlo, pero lo puse en mi mejilla y lo mezcl con aceite, as que realmente no lo us.~~^^;;
STEP 4/10
Cort todas las batatas.
Al cortar todas las batatas, la cantidad es bastante Grande.
STEP 5/10
Ponga batatas en el bol y espolvoree con aceite de oliva.
Mzclalo bien para que el aceite de oliva se aplique uniformemente.
STEP 6/10
Y creo que ser aburrido si slo se cocinan las batatas, as que espolvoreen un poco de polvo de perejil.
STEP 7/10
Revulvelos bien y mtanlos en la freidora de aire.
No se debe poner demasiado de una vez!
Lo puse todo de una vez y pens que no iba a cocinarse bien, as que saqu la mitad.
STEP 8/10
Har que la temperatura sea de 180 grados y volver durante 10 Minutos.
STEP 9/10
Algunos de los nios de arriba estn bastante madUros.
revolviendo y cocinando de nuevo.
Esta vez gir a 160 grados durante 5 minutos.
Y, una vez ms, revolviendo durante seis minutos a 170 grados.
STEP 10/10
Y aqu est la batata seca, algunas de las cuales estn Maduras.
No voy a decir que se quem porque est oscuro.^^;;)
Yo como el que est muy cocido y el resto son bocadillos para la lluvia.
No lo gires durante mucho tiempo, lo giras durante unos 10 minutos al principio y luego lo cocinas durante unos 5 minutos.~^^
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