Panqueques de championes [N0 harina antes de la dieta!] La com
Hoy hice panqueques de hongo de pepinillo. La seta de pepinillo es un hongo exquisito que tiene un buen precio. Mezcl hongos de pen, crayones y varias verduras para hacer una deliciosa exhibicin de hongos de pen. Una guerra de hongos simple y elegante! Me gustan los nios que odian las verduras. A mi hija tambin le gusta comer. Creo que Kramey sirve como comida de puente para comer bien setas y verduras.
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
하이유니별
Ingrediente
  • hongo
    2un puado
  • Creme
    3ya
  • pimentón
    1/2ya
  • ola
    1/2ya
  • huevo
    2ya
  • sal
    3poco
  • pimienta
    2poco
Escalones de cocina
STEP 1/7
Lava las setas de peonza y crtalo en trozos de 3 cm.
STEP 2/7
Cort pimentn y cebolla verde del tamao de un hongo.
STEP 3/7
Por favor, rmpelo en trozos pequeos.
STEP 4/7
Coloque las setas en una bola de mezcla y el resto de los ingredientes.
STEP 5/7
Agregue 2 huevos, sal y pimienta.
STEP 6/7
Coloca la masa bien mezclada en la sartn y la asas suavemente de un lado a otro.
Vaya! Normalmente no pongo harina o harina de trigo cuando hago jeon. Y lo he dicho antes. En particular, este panqueque de hongo es un plato saludable que consiste slo en huevos y verduras, a excepcin de la crema.
STEP 7/7
Gracias al pimentn y las cebollas verdes, el color es Muy bien. El sabor de las cebollas verdes es bueno y delicioso. Es jeon, pero es menos pesado y menos grasoso porque no agrega harina ni migajas. No sera bueno si las personas que estn a dieta lo hicieran como algo especial?
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