Espinaca frita italiana huevo a vapor brunch
con frittatas y espinacas que son buenas para almorzar, Y si se fijan en la freidora de espinacas, en el mundo real.
3 sirviendo
En el interior 30 minutos
이태원단발여사
Ingrediente
  • espinaca
    4pieza
  • huevo
    4ya
  • zanahoria
    20g
  • cebolla
    1/4ya
  • hongo
    1ya
  • pimentón
    poco
  • jamón cocido con salsa de soja
    50g
  • leche
    6Ts
  • mantequilla
    10g
  • aceite de oliva
    1Ts
  • sal
    1ts
  • pimienta
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/10
Cuatro espinacas, cuatro races, recortadas,
Lveme bien, Por favor.
STEP 2/10
Lo cort unos 3 cm para que fuera comestible
Preprense, por favor.
STEP 3/10
Es un material refrigerado de alta velocidad
Crteme en trozos pequeos.
(20 gramos de zanahoria, 1/4 de cebolla, 1 de hongo, rojo)
Un poco de pimentn, 50 gramos de spam,
Dmelo.
STEP 4/10
cuatro huevos, seis Ts de leche, un paquete de sal,
Mtelo y chelo uniformemente.
STEP 5/10
un dlar medio, 1 Ts de aceite de oliva en una sartn,
10 gramos de mantequilla, cebolla,
Agregue spam y fre durante un minuto.
STEP 6/10
Agregue la zanahoria y fre durante un minuto.
STEP 7/10
Agregue championes y fre durante un minuto.
STEP 8/10
Luego le agregu espinacas y las rebusqu.
Toste un minuto hasta que me muera ligeramente la respiracin.
STEP 9/10
Vierta el agua de huevo sobre las verduras asadas.
Despus de 30 segundos, lo reducen a fuego, lo tapan y lo cocinan durante 10 minutos,
Y aqu est.
STEP 10/10
Abrir la tapa y comerlo en remojo, significa espinacas,
frita de espinacas a la que le va bien el huevo
Ser un desayuno tardo.
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