Cmo hacer una ensalada de gusano de mar caliente sin aderezo
Puedes comerlo caliente en un da fro. Traje la receta de la ensalada de gusano!
1 sirviendo
En el interior 20 minutos
서내
Ingrediente
  • aceite de oliva
    1T
  • sal
    2poco
  • pimienta
    2poco
  • tomate cascabel
    apropiadamente
  • el mar y mar
    apropiadamente
  • cebolla
    1/2ya
  • brócoli
    1/2ya
  • cabeza
    1/4pieza
  • huevo
    1ya
  • hongo
    1ya
  • zanahoria
    1/4ya
Escalones de cocina
STEP 1/7
En primer lugar, prepare los ingredientes lo suficientemente pequeos como para comerlos y los arregle para que sean ms fciles de comer!! Corta el brcoli en trozos pequeos para que sea fcil de comer, agregue una cucharada de sal durante unos 40 segundos en agua hirviendo. Laven una vez las marismas de grupo en agua caliente y hervan en agua caliente para eliminar el olor a pescado!!! Por favor, hierva los huevos durante 7 minutos!
STEP 2/7
de que haba terminado de preparar los ingredientes,
Primero, pon una cucharada de aceite de oliva,
Enve tofu, por favor! Si no se cocina correctamente, no se ve bien si se mezcla con otros ingredientes y se retira.
Retire el agua y cocine bien hacia adelante y atrs.
STEP 3/7
A continuacin, corta las cebollas en trozos finos y si parece que estn cocidas, agrega championes y fre juntos!!
STEP 4/7
Luego agregamos zanahorias picadas y brcoli.
STEP 5/7
Por ltimo, agregue un tomate de cascabel cortado por la mitad.
STEP 6/7
Sazonar con sal y pimienta y tostar hasta que las verduras estn maduras!!
STEP 7/7
Por ltimo, corta los huevos cocidos en un tamao comestible y colcalos en un plato para completar!!
Salud y saciedad con varias verduras!!! Todos ustedes deberan probarlo!!!
ensalada Receta recomendada
  • 1
    Receta de oro de Japchae
    4.87(30)
  • 2
    ensalada
    4.88(16)
  • 3
    El 'zumchae', con excepcin de la carne para la dieta vegetarian
    4.90(132)
  • 4
    Receta de japchae reconocida por muchas crticas Cmo hacer j
    4.79(14)
Kimchi Receta recomendada
  • 1
    Receta de oro de kimchi con hojas de perilla (100 hojas de peril
    4.93(41)
  • 2
    Kimchi de rbano caliente (receta estndar de 2 niveles)
    4.93(40)
  • 3
    Receta de oro de hoja de perilla de kimchi sin arrepentimiento ^
    4.84(103)
  • 4
    Kimchi frito, receta dorada, kimchi salteado, acompaamiento baj
    4.89(431)