Carne de res asada de caballo vegetal [Encuentro saludable entr
La carne de vaca llena de nutrientes saludables es deliciosa para m, pero lo mejor es asarla y comerla. Sin embargo, dicen que es mejor comer con verduras que solo con carne de res. Porque la carne de vaca ayuda a absorber los nutrientes de las verduras en el cuerpo. As que hoy cort las verduras, las envolv alrededor de la carne y las horne. Creo que sera un buen men para la dieta si lo comes sin salsa.
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
하이유니별
Ingrediente
  • ternera
    200g
  • cebolla
    1/2ya
  • pimentón
    1/2ya
  • pimentón
    1/2ya
  • pimiento
    1/2ya
  • hoja de perilla
    5pieza
  • sal
    3poco
  • pimienta
    2poco
Escalones de cocina
STEP 1/6
Corta el pimentn rojo, el pimentn amarillo, el pimiento rojo y la cebolla.
STEP 2/6
Corta las hojas de perilla tanto como el ancho de la carne de vaca.
STEP 3/6
Sazonar con sal y pimienta la carne cortada en rodajas finas. Y coloca las hojas de perilla sobre ellas. Ponga pimentn amarillo, pimiento rojo, pimiento rojo y cebolla sobre la hoja de perilla.
STEP 4/6
Primero, enrolle las verduras con hojas de perilla y luego no las gire envolviendo el caballo de hoja de perilla con Carne De acuerdo.
STEP 5/6
Engrase la sartn y ase el rollo de carne asada. En ese momento, la carne de res se cocina sin que se derrita cuando la punta de la carne se pone hacia el suelo. Puedes hornear el papel Rodando.
STEP 6/6
Es delicioso sumergirlo en salsa de soja y vinagre mezclado. Es bueno comer carne y verduras juntos porque se siente ms saludable. Lo hice un poco ms largo que el ancho de la carne de vaca, verdad? Despus de eso, la parte final de la verdura est asada y la parte envuelta en carne de vaca no est cocinada, por lo que tiene el encanto de poder comer dos tipos de verduras. La elegancia y sencillez de la carne de res asada! Y es un sabor atractivo que combina dos texturas de verduras.
Al asar, la punta de la carne de vaca debe estar hacia el suelo para que la carne de vaca no se enfre.
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