Dieta Crime / Receta de sushi de arroz de puo de atn Crime hec
Tuve que comer temprano esta maana debido al trabajo. Soy el tipo de persona que tiene que desayunar algo simple. 1) Suelo comer huevos fritos porque el desayuno se ha convertido en una costumbre. As que hoy me lo com simplemente con bolas de arroz. Es delicioso y simple, as que lo recomiendo como men de lonchera. Voy a hacer arroz de puo de atn Crammy!
1 sirviendo
En el interior 20 minutos
요리하나
Ingrediente
  • Creme
    2ya
  • Atún en el marinado
    5T
  • mayonesa
    1.5T
  • aceite de sésamo
    0.5T
  • arroz instantáneo
    1un tazn
  • en polvo
    apropiadamente
Escalones de cocina
STEP 1/8
El atn se utiliza despus de quitar la grasa.
Puse atn en el palo y le quit la grasa.
Y luego le ponemos atn en la mejilla.
Le agregu unas 5 cucharas de atn para cada porcin.
Creo que puede agregar tanta atn como quiera.
Y el crayn prepar dos.
Las cremas se cortan en rodajas para que sean comestibles y se agregan en las mejillas.
STEP 2/8
Tambin le agregu 1,5 cucharadas de mayonesa para hacer el arroz con puo de atn Crime. No le agregu mucha mayonesa porque estaba hecha a dieta. Puedes agregar toda la mayonesa que quieras.
STEP 3/8
Si le pones todos los ingredientes, le pones arroz y lo mezclas bien. Le agregu 0,5 cucharadas de aceite de ssamo porque quera tener un sabor sabroso.
Es una dieta de la crema, pero... Ya que quera una deliciosa comida, puse esto y aquello. (Suspira) (Suspira)
STEP 4/8
Y rompa las algas secas y haz un polvo de algas Marinas.
Luego lo ponemos en el arroz y lo mezclamos con las algas.
El polvo de kimchi ajusta el hgado! :)
Y haz una forma de bola de arroz redonda y ya est!
STEP 5/8
Quera hacer la forma bonita, as que cort el resto de las algas secas y las envolv alrededor de un tazn de arroz. Es mucho ms bonita, no?
STEP 6/8
Era algo simple de comer, as que dej solo 4 bolas de arroz en un plato. y el resto en la lonchera.
Le di un mordisco mientras lo haca y tambin estaba delicioso.
El mismo sabor que a los nios les gusta!
STEP 7/8
Es simple y tiene una forma bonita, as que el men de la lonchera tambin es muy bueno!
Tambin es un men que aparece a menudo cuando hago loncheras.
Es delicioso y es fcil de comer de un bocado.
Es ms delicioso porque contiene atn y galletas y es bueno para los nios comer sin ninguna carga.
STEP 8/8
Com cuatro bolas de arroz y un huevo revuelto juntos.
Es bueno comer tanto despus de una comida rpida.
Tambin se lo recomiendo a aquellos que tienen problemas para alimentar a sus hijos de la maana ocupada.
Arroz de atn Crime, que no es excesivo, es bueno para comer a la ligera!
Deberas probarlo hoy de manera sencilla. :)
Kimchi Receta recomendada
  • 1
    Kimchi de rbano caliente (receta estndar de 2 niveles)
    4.92(39)
  • 2
    Kimchi de soltero con un fuerte acompaamiento (receta de 2 nive
    4.93(55)
  • 3
    Definitivamente sumerja el kimchi de cebolla verde en Jeonchams
    5.00(43)
  • 4
    kimchi de rbano rbano encurtido
    4.71(38)
asado Receta recomendada
  • 1
    Sr. Baek, cocina 'Baek Jong-won lquido salado Bulgogi'
    4.79(29)
  • 2
    Un incendio de judas verdes! Hacer bulgogi con brotes de soja
    4.88(33)
  • 3
    Hacer bulgogi con cscara
    4.98(46)
  • 4
    10 minutos de receta completa] El bulgogi de ajo es simple y de
    4.94(144)