Cmo hacer espinaca rbano con lechuga y verduras espinacas.
Hoy #La ensalada de espinacas es mi plato favorito como acompaamiento de verduras. Siempre esparce las semillas en el jardn y las extrae a menudo cuando hace viento fro. #Pollo de espinacas #Es uno de los platos secundarios que se suele hacer con espinacas o rbano. Las verduras de espinaca son deliciosas siempre y cuando sean buenas en escabeche. Lo importante es que todos los platos de las hierbas comestibles estn heridos o cocidos. Hoy voy a introducir cmo extraer espinacas del jardn y hacer #huevo de espinacas. Las verduras de espinaca soplan con el viento fro y son ms dulces y deliciosos en pleno. En verano, incluso con semillas de espinaca, no sale ningn germen. Creo que las espinacas son caras en Chuseok. Pero hace un tiempo, sembr las semillas, pero crecieron bastante bien, as que ayer las saqu un poco.
4 sirviendo
En el interior 10 minutos
스마일로즈의건강밥상
Ingrediente
  • espinaca
    20g
  • ola
    1/2ya
  • sal
    1/2TS
  • salsa de soja fermentada
    1TS
  • solución de atún
    1TS
  • ajo picado
    0.5TS
  • aceite de sésamo
    1TS
  • entero
    1TS
Escalones de cocina
STEP 1/10
Es una espinaca que cri yo mismo en el Jardn.
Saqu un poco de espinacas largas y cremosas.
STEP 2/10
Las espinacas no tienen mucho que cortar.
Corta las races, retire las hojas amarillas y divida el abandono en dos o cuatro partes.
STEP 3/10
Cuando se vierte suficiente agua para bloquear la espinaca y se hierve rpidamente,
Aade sal y espinaca desde la raz.
Se da vuelta la parte superior y la inferior en el medio para calentarla uniformemente.
En estos das, la espinaca no es tan gruesa como la hierba de Pohang o la de Namhae en pleno invierno
Si lo calientas por mucho tiempo, puede aplastarlo.
No lo calientes durante mucho tiempo Calentar durante 30 segundos a 1 minuto
El tiempo de coccin vara ligeramente segn las especificaciones del fuego y la cantidad de espinacas.
Es ms preciso comer un tallo de espinaca cuando no lo sabes.
Cocine en una cantidad ms suave que demasiado crujiente.
STEP 4/10
Hervir y enjuagar con agua fra.
Si la humedad es menos densa, puede dar lugar a caldo y ser ms inspida.
La espinaca en s es muy hidratante, por lo que es hmedo incluso si se aprieta.
STEP 5/10
Si crees que la espinaca es grande, crtala una o dos veces.
y liberan los cogulos.
STEP 6/10
Ponga espinacas en el bol y agregue salsa de soja y ajo picado.
STEP 7/10
La salsa de soja con salsa de soja es deliciosa, pero si le agregas un poco de sal o de atn,
Tiene un sabor dulce y profundo
Agregue la salsa de soja y el lquido de atn, agregue el ssamo entero o la sal y el aceite de ssamo.
STEP 8/10
Si pones todos los condimentos y agregas la escultura, ser crujiente y fresca
deliciosos brotes de espinaca.
STEP 9/10
Esta es la verdura suave, crujiente y deliciosa espinaca rimada.
Colcalo en un plato completo y espolvorearlo con un Poco a poco.
STEP 10/10
Aunque no sea tan dulce como la hierba de Pohang o la de Namhae en pleno invierno.
Es un delicioso rbano de espinacas.
No s el precio porque no lo compr en el supermercado.
An as, creo que es ms un buen precio que un verano.
Críticas de cocina
5.00
score
  • 761*****
    score
    No tengo solucin de atn, excepto el ajo picado y las cebollas verdes, as que... Fre cebollas y zanahorias y mezcl la humedad con un poco de aceite de ssamo cocido con un poco de sal:)
    2022-11-30 18:50
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