Vitaminas y jugo de pimentn, que es bueno para la dieta de jugo
Hoy traje el men de dieta. Es el jugo de pimentn que suelo tomar cuando estoy a dieta. Es un pimentn que se come en la ensalada, pero a m me gusta ms molerlo as que comerlo solo. Si lo comes por la maana, har un buen jugo de pimentn con bananas.
1 sirviendo
En el interior 10 minutos
요리하나
Ingrediente
  • pimentón
    1ya
  • Plátano
    1ya
  • Agua
    apropiadamente
Escalones de cocina
STEP 1/4
Us pimentn rojo.
El pimentn era pequeo, as que lo usaron todo.
Se lava con agua limpia y quita el grifo. Y quite todas las semillas de adentro y crtalo en la licuadora para que sea Fcil de moler.
Tambin cort una banana en tres partes para agregarla.
STEP 2/4
Le agregu un poco de pimentn y agua y lo cambi por una mezcladora.
Me olvid de poner los pltanos, as que los volv a poner y los cambi.
Puedes cambiar con solo pimentn, pero me gustara un poco de dulce, as que tambin agregu un pltano en casa.
STEP 3/4
una receta simple, jugo de pimentn.
Si bebo una copa por la maana as, siento que me despierto refrescado y me siento animado. :)
Es una dieta que se hace as, pero no como si no sabe bien. Disfruten de su dieta! Tiendo a comer deliciosamente porque me gusta, pero el jugo de pimentn tambin es dulce cuando se aade bananas a pimentn, pero sabe un poco a pimentn, por lo que sabe bien. Sobre todo, es ms fcil comer.
STEP 4/4
Jugo de pimentn lleno de vitaminas que te hace saludable y te ayuda a dieta! El color tambin es bonito si se cambia el pimentn con diferentes colores todos los das. Hgalo simple y pruebe una vez al da. :)
- Se dice que el pimentn es muy eficaz en funcin del color. Le dir brevemente cmo funciona! (Palabra roja: contiene vitamina C, activa las clulas inmunes y contiene mucho calcio y fsforo. para prevenir el cncer y las enfermedades vasculares. Pimentn amarillo: eficaz en la prevencin de enfermedades vasculares como la presin arterial alta, el infarto cerebral y el infarto de miocardio. Naranja paprika: es rico en vitaminas, hierro y betacaroteno, lo que inhibe la pigmentacin de la melanina. tambin es bueno para el efecto blanqueador y para la dermatitis atpica.
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