cscara de nuez
Las nueces tienen cidos grasos insaturados es abundante, y es muy importante para la salud del cerebro Es un buen ingrediente. Si lo comes con leche, de protenas y calcio que carecen de nueces y la leche lo compensa. en casa sin nueces y simplificarlo para que cualquiera como una merienda favorita Y si quieren, hganla.
4 sirviendo
En el interior 30 minutos
체리모야
Ingrediente
  • nuez
    500g
  • azucarado
    50g
  • oligosacárido
    50g
  • polvo de canela
    5TS
  • Agua
    150ml
Escalones de cocina
STEP 1/6
Limpia las nueces con agua.
Lava y moja el lquido.
de la naturaleza humana.
STEP 2/6
con nueces en el agua hirviendo
Hervir cinco minutos y tomar una nuez
que elimina el sabor amargo,
drenar el tamiz y drenar el agua.
STEP 3/6
En una sartn seca, a fuego medio
crujiendo las nueces
y luego frerLa Est bien.
STEP 4/6
Azcar, oligosacrido y polvo de canela en una sartn
Agregue agua y hierva.
STEP 5/6
en un jarrn de azcar
con nueces en la boca,
y los mezclan muy bien.
STEP 6/6
en un pedazo de papel con una nuez moscada
y se expande y enfra.
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