Pulpo salteado que es bueno para aliviar el estrs y recuperarse
Cuando abr la puerta del congelador, decid cocinar esto con ingredientes porque estaba comiendo pulpo congelado que no saba cundo lo compr. no saber qu cocinar Decid hacer el pulpo salteado que ms se cocina. Hoy har un pulpo salteado que es bueno para aliviar el estrs y recuperar el nimo. Por supuesto, no tienes que decir nada ms sobre los bocadillos. Intentemos con el video. Lets Go!
3 sirviendo
En el interior 30 minutos
luckydaddy
Ingrediente
  • pulpo
    600g
  • cebolla
    1ya
  • ola
    1ya
  • pimiento verde
    2ya
  • aceite de sésamo
    1TS
  • entero
    poco
  • aceite de cocina
    1/2Copa
  • azucarado
    1TS
  • ajo picado
    1TS
  • salsa de soja fermentada
    3TS
  • chile en polvo
    3TS
  • vino
    1TS
  • pimienta
    poco
Video
Escalones de cocina
STEP 1/18
Primero prepare los ingredientes.
El pulpo ya estaba listo para ser cuidado y se cort en un tamao comestible y compr uno congelado.
Si es un pulpo no cuidado, tambin tiene que extirpar los intestinos y tiene mucho trabajo que hacer.
STEP 2/18
Remojar el pulpo congelado en agua y descongelarlo.
STEP 3/18
Ya estaba arreglado, pero me sent un poco incmodo, as que puse sal o harina gruesa y lo frot.
Y lava el pulpo con agua.
STEP 4/18
Hierva el agua en una olla y calienta el pulpo ligeramente en agua hirviendo durante 10-15 segundos.
Si lo calienta demasiado, el pulpo se cansa.
STEP 5/18
Lava el pulpo con agua fra.
Si te lavas con agua helada durante la ltima ducha, las alas se vuelven ms masticables.
STEP 6/18
Quite el pulpo del palo y moje el agua.
STEP 7/18
Retire completamente el agua que queda en el pulpo con un pao de cocina.
STEP 8/18
Si est en estado de pulpo entero, crtalo en trozos del tamao adecuado para comer.
STEP 9/18
Por favor, recorte las verduras.
Corta la cebolla en trozos de 1 cm de espesor y corta las cebollas verdes y los pimientos de Cheongyang en trozos pequeos (aproximadamente 0,5 cm).
STEP 10/18
Ponga los ingredientes de la salsa en el tazn y haga la salsa.
Agregue 1 cucharada de azcar, 1 cucharada de ajo picado, 3 cucharadas de salsa de soja, 3 cucharadas de pimienta roja, 1 cucharada de alcohol, y mezcle bien la pimienta.
STEP 11/18
La puse en una sartn, la puse en una sartn,
STEP 12/18
Agregue las cebollas verdes y revuelva ligeramente hasta que las olas suban desde El fuego de Ro arriba.
STEP 13/18
Cuando suba la onda, agregue la cebolla y siga tostando.
STEP 14/18
Cuando la cebolla se vuelva transparente, reduzca a fuego medio y fre con salsa de soja.
STEP 15/18
Cuando la salsa se combina con verduras, agrega pulpo y pimientos verdes.
STEP 16/18
Levntalo a fuego fuerte y asalo durante aproximadamente un minuto ms para que huela.
Si se fre durante mucho tiempo, el pulpo se vuelve duro y sale agua de las verduras.
STEP 17/18
Apaga el fuego del horno de gas, agrega 1 cucharada de aceite de ssamo, mzclalo una vez y espolvoree el ssamo entero para aliviar el estrs y completar el pulpo salteado que es bueno para la recuperacin.
STEP 18/18
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