Una dieta Broccoli, zanahoria, pechuga de pollo Revuelve!
Compr mucha pechuga de pollo para mi hijo Ram, que empez a dieta, pero con sabor a ajo... As que estoy comiendo en su lugar.Oh! As que empec a hacer dieta.
2 sirviendo
En el interior 10 minutos
왕눈이의맛있는이야기
Ingrediente
  • pechuga de pollo
    1Empaqueta
  • zanahoria
    1/3la proporcin
  • brócoli
    1un puado
  • huevo
    2ya
  • sal
    1poco
  • aceite de oliva
    1TS
Escalones de cocina
STEP 1/7
Prepare un paquete de pechuga de pollo hervido y crtalo en trozos pequeos
STEP 2/7
Corta el brcoli/azcar en trozos pequeos despus de preparar
STEP 3/7
Pon dos huevos, un cubo de sal y afloja bien.
STEP 4/7
Agregue aceite de oliva a la sartn, agregue pechuga de pollo / zanahoria / brcoli y fre durante 3-5 minutos.
STEP 5/7
Vierta uniformemente el agua de los huevos sueltos
*Las verduras se cocinan a fuego lento con agua de huevo a fuego lento.
STEP 6/7
Fre suavemente el agua del huevo para que no se pegue.
STEP 7/7
Una deliciosa comida con verduras y protenas uniformemente mezcladas Es un desorden que no se ajusta en absoluto a la dieta
Si lo cortas y lo haces ms pequeo que yo, el acompaamiento de los nios ser perfecto.
Puede reemplazar las verduras por las que tiene en casa
Críticas de cocina
4.78
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  • 949*****
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    Estoy a dieta. Me lo com muy Bien.-Gracias.~^^
    2024-01-23 22:36
  • 676*****
    score
    Lo intent con un poco de pimentn.Estoy a dieta. Creo que lo hago a menudo.Simple y llanAmente.
    2022-11-21 17:32
  • 463*****
    score
    Es simple y delicioso!
    2022-08-22 19:36
  • 456*****
    score
    Todos los das, todos los das. Es tan divertido aprender de nuevo.
    2022-06-19 15:41
  • 838*****
    score
    Como todas las maanas.
    2022-04-28 10:53
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