STEP 1/12
Diez hojas de lechuga, media manzana, dos tomates, medio zanahorias, dos quesos, dos huevos cocidos y las sobras de las patas de cerdo....!!
Prepare la lechuga llenndola y dejndola entrar en el sndwich excepto 10 hojas de lechuga!!!
STEP 2/12
Le ponemos una envoltura limpia, 5 hojas de lechuga,
STEP 3/12
medio zanahorias en una lechuga,
STEP 4/12
medio lleno de manzanas,
STEP 5/12
cortar dos huevos cocidos en trozos pequeos,
STEP 6/12
Dos tomates pequeos en rebanadas,
STEP 7/12
Pon un poco de jokbal restante,
STEP 8/12
Dos rebanadas de queso a la mitad,
STEP 9/12
Cubre las 5 hojas de lechuga !!
STEP 10/12
Enrolla como si fuera un gimbap y lo envuelve con un rap.
STEP 11/12
Puedes cortar por la mitad.
STEP 12/12
Aqu est el sndwich de lechuga.
Este es un sndwich de lechuga hecha con lechuga en lugar de pan!!! Tiene buena textura y es bueno comer un montn de verduras, sabe a sndwiches reales !Dijeron que no ganaran peso incluso si coman mucho. De verdad, comer una de estas hace que mi estmago se me hizo que mi estmago se llenara !! Es un sndwich diettico muy delicioso!!!
Los efectos de la lechuga son la estabilidad nerviosa y el tratamiento del insomnio, el efecto de la dieta, el efecto de la zanahoria, el efecto antioxidante, el control de la hipertensin, la contraccin de las fibras musculares, la prevencin de la vejiga y las piedras renales.Habitacin, recuperacin de fatiga, actividad neuronal, prevencin de arteriosclerosis, prevencin de la anemia, prevencin de la osteoporosis, efecto hemosttico, prevencin de la hipertensin, etc.