Bocadillos para el alcohol, pulpo Golbaengi, que es bueno para l
Ya que hace fro estos das, creo que me viene mucho a la mente una taza de soju. De hecho, as es como me gusta el trigo sarraceno en estos das. Permtanme presentarles el pulpo de Golbaengi picante y delicioso, que se espera que sea de unos 200 kcal por porcin. No es tan difcil. Compra un paquete de rebanadas de pulpo y Golbaengi que se venden en el supermercado y lo mezcla con las verduras de la casa. Compro y como un paquete masivo de ensaladas. A veces se marchitan y mueren. En ese caso, es realmente bueno usar ensalada para mezclar Golbaengi. Creo que est bien comer esto cuando se tira algo picante durante la dieta. Disfruta de su comida y disfrute de su dieta! Por cierto, soy un dieter que logr perder 11 kilos en 60 das de dieta:)
2 sirviendo
En el interior 15 minutos
트윙클씬디
Ingrediente
  • holgazán holgazanes)
    200g
  • ensalada de verduras
    100g
  • cebolla
    1/2ya
  • ola
    1/2ya
  • pimiento verde
    1ya
  • palo amarillo
    25g
  • salsa de chile
    2TS
  • vinagre
    5TS
  • oligosacárido
    2TS
  • ajo picado
    1TS
  • aceite de sésamo
    1TS
  • sal de ajonjolí
    1TS
Escalones de cocina
STEP 1/7
Saque las verduras de la casa y preprese. Cort las cebollas verdes en rodajas largas, las cebollas en rodajas finas y las pimientos picantes de Cheongyang en rodajas finas.
STEP 2/7
La ensalada que compr en E-Mart Traders estaba muriendo, as que la us.
STEP 3/7
Agregue la salsa hecha con todos los ingredientes y ya est.
STEP 4/7
Puedes mezclarlo alegremente y comerlo tal como es! Es muy bueno agregarle arroz integral o hwang tae Chaeyoung.
STEP 5/7
Le puse Hwang Tae Chae, que contiene tres veces ms protena que la pechuga de pollo.
STEP 6/7
No se puede perder el sabor de la ensalada de Golbaengi! Si lo sustituye por un asado de trufa en lugar de fideos instantneos, puede comerlo ligeramente sin preocuparse por las caloras.
STEP 7/7
Est hecho! Se ve delicioso?!
En lugar de fideos fros, usar hongos de trompa reduce la ingesta de caloras y reduce la ingesta de carbohidratos. Hwang Tae-chae o Jin Mi-chae absorben el agua de las verduras, lo que convierte a Golbaengi en una ensalada que no es pegajosa!
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