Nueces picadas, receta simple para hacer apresuradamente en 10 m
Tienes que comer las nueces normalmente, pero no las comes normAlmente no. Es bueno comerlo a menudo si lo pones en el plato de base. Puse pimientos picantes en Chungyang, as que no me gustan las nueces. y, de hecho, el arroz es el mejor plato del mundo.
6 sirviendo
En el interior 10 minutos
EasyRecipe
Ingrediente
  • pimiento verde
    3~5ya
  • salsa de soja fermentada
    1TS
  • Aleuros
    2TS
  • semillas de sésamo
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/6
1. Tratamiento previo a las nueces: si la cscara est pegada a la cscara de una nuez, es agria y ligeramente astringente, por lo que se vierte agua suficiente para cerrar la nuez y se hierve.
Hervir durante 3-4 minutos, luego drenar el tamiz con agua fra y drenar el agua.
STEP 2/6
2. Preparacin de base de pimientos de Cheongyang: Lava los pimientos de Cheongyang limpiamente, crtalos en rodajas, enjuague solo una vez en el agua y retire las semillas hasta cierto punto.
STEP 3/6
3. Polinizar: Poner nueces pretratadas en una sartn caliente y frerlas suavemente a fuego medio para drenar la humedad.
STEP 4/6
4. Coccin: Despus de drenar la humedad, coloque 1 cucharada de salsa de soja (15ml) para cubrir uniformemente el color de la salsa de soja, luego agregue 2 grandes alcoholes de aluminio (30ml) para que el hgado se llene uniformemente.
STEP 5/6
5. Aadir pimientos de Cheongyang: Si el hgado est cocido uniformemente, apaga el fuego, crtalo en trozos y mzclalo una vez ms con el chile Cheongyang eliminado.
STEP 6/6
Finalmente, espolvorean ssamo.
Si es una nuez sin cscara, es bueno omitir el tratamiento previo. Si la hierves en agua, puedes eliminar algo de grasa, por lo que puedes reducir la grasa y reducir las caloras.
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