STEP 1/13
Limpie las verduras por favorablemente
STEP 2/13
Crtame las cebollas verdes en rodajas
STEP 3/13
Crteme el aj en rojizo
STEP 4/13
Corta la calabaza en trozos de 0,5 cm de espesor
STEP 5/13
Extienda la calabaza cortada en la freidora de aire y pngala
STEP 6/13
Cocine la freidora de aire a 180 grados durante 10 minutos. Hornee los primeros 7 minutos y gire en el medio durante otros 3 minutos.
STEP 7/13
Deja que la calabaza a la parrilla se enfre un rato.
STEP 8/13
Por favor, haga la salsa segn la receta. Esparciremos los brotes al final.
STEP 9/13
Ponga las cebollas verdes y los pimientos rojos en la calabaza horneada y tambin la salsa.
STEP 10/13
Mezcle el condimento uniformemente.
STEP 11/13
Espolvorear semillas de ssamo para terminar.
STEP 12/13
La calabaza horneada en una freidora de aire tiene una textura ms sencilla y masticable que la calabaza horneada en aceite en una sartn.
STEP 13/13
Adems de la deliciosa salsa, se hacen deliciosos platos secundArios deliciosos.
No lo pongas solo en el estofado de calabaza, sino que lo ases y lo comas delicioso en la salsa.