Plato de Okra / Yamagata-Dagashi (alimento en escabeche japons)
Un tipo de verduras llamado orco es similar a la forma del dedo de una mujer, por lo que tambin se le llama damaping. La ocra contiene ingredientes como la musa y la pectina. Estos ingredientes ayudan a reducir los niveles de colesterol. Adems, los compuestos de potasio ayudan a liberar los desechos del cuerpo. Oakra y Natto son la mejor compatibilidad porque cuando se ingieren juntos ayudan a la orca a absorber las protenas que contiene el natto.Ambos contienen abundante fibra vegetal, por lo que tambin son efectivos para mejorar el estreimiento y prevenir el cncer de colon. * Cmo elegir a un ocra. 1. La superficie est cubierta de vello pbico 2. vaina verde 3. liso en lnea recta 4. angulo perfecto Ortografa de Ocra 04:23 Yamagata-Dagashi (alimentos japoneses en escabeche)
1 sirviendo
En el interior 999 minutos
요알남Mingstar
Ingrediente
  • ocra
    4ya
  • rama
    1/2ya
  • sal
    1poco
  • cucurucho
    1/2ya
  • Agua
    100ml
  • salsa de soja
    3Ts
  • postergación
    2Ts
  • caballo
    1pieza
  • de la casa de Katsuobush
    10g
Video
Escalones de cocina
STEP 1/6
Corta la orca en trozos pequeos despus de la limpieza.
STEP 2/6
Las ramas se cortan en trozos pequeos, se aade sal al agua tibia y se sumergen durante unos 10 minutos.
STEP 3/6
Las ramas encurtidas eliminan el agua.
STEP 4/6
El pepino elimina las semillas y las corta en trozos pequeos.
STEP 5/6
Todos los ingredientes preparados se colocan en un bol.
STEP 6/6
Aadir salsa de soja, agua, sal, dharma y katsuobush y mezclar.
* Es mejor usar el caldo Katsuobush. * Vuelve a ponerlo en el paquete, condimenta el Katsuo Bush y llvatelo. * Madura durante medio da.
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