La guayaba es originaria de Amrica del Sur. La guayaba con forma de pera tiene buen sabor y aroma, y no hay nada que tirar porque se puede comer no slo frutas, sino tambin hojas, flores y races. Han sido medicamentosos durante mucho tiempo, llamados "frutas misteriosas". La guayaba es rica en polifenoles, lo que ayuda a la diabetes al inhibir el aumento de azcar en la sangre, y es rica en vitaminas A, vitamina C, potasio, calcio y magnesio, lo que tambin ayuda a la belleza de la piel. Adems, las hojas de guayaba contienen ingredientes naturales de antihistamnicos, lo que ayuda a mejorar la rinitis. No tiene efectos secundarios especiales, pero si come mucho puede tener diarrea o indigestin porque tiene muchas fibras dietticas.