Galletas de zanahoria integral saludables
De los tres ltimos polvos que hice, hice galletas con polvo de zanahoria.^^
No es tan rpido como una galleta que solo come gente porque esta vez tambin ha entrado pollo, pero es ms una galleta que la ltima galleta.^^
El pollo fue hervido completamente y enfriado durante 1 kg de fro, se enfri y se mezcl bien con la mezcla.
En el proceso de coccin se filtr el lquido corporal, comnmente llamado jugo, que haca que pesara 752 gramos.
Sin embargo, sin tirar la sopa, la us como un nuevo atn de Louis y Tabok ^^
6 sirviendo
En el interior 90 minutos
루이까까공방
- Ingrediente
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zanahoria39g
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Polvo de pollo300g
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ancho10g
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harina300g
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arroz en polvo30g
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huevo5ya
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miel150g
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- Escalones de cocina
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STEP 1/18Preparar harina de trigo integral y harina de arroz en una bolsa de arena tres veces
STEP 2/18Aade pollo, zanahoria en polvo y anchoa y mzclalo
STEP 3/18Mezcl los huevos en un bol, los mezcl bien,
STEP 4/18Agrega miel y mzclala de nuevo y mzclala con polvo
STEP 5/18Mzclalo con una esptula Es una masa hecha, as que es bueno usar una esptula de madera
STEP 6/18Mzclalo en una bolsa de plstico, empjalo con un empujn y extindelo a un grosor constante (aproximadamente de 5 a 7 mm) y deja que el refrigerador se quede en el papel higinico.
Las partes que no se mezclan bien con la humedad de la masa durante el descanso se arreglan bien, por lo que es bueno imprimir en un molde de galletas ^^
STEP 7/18de la masa de papel higinico durante ms de medio da
STEP 8/18Toma una foto con un marco de cookie y haz panning ^^
STEP 9/18Mi marco de cookie es un regalo de cumpleaos de alguien
STEP 10/18de estrellas, corazones y articulaciones
STEP 11/18Lo dobl y lo dobl en forma de zanahoria. (Despus de hacerlo, pareca ms un calzador que una zanahoria, pero)
STEP 12/18Lo hice en forma de hueso, anchoas y lo us ^^
STEP 13/18Cocine en un horno precalentado a 180c durante unos 10 minutos.^^
STEP 14/18Mi horno es un acondicionador de varias etapas,
STEP 15/18porque haba horneado la tercera edicin,
STEP 16/18Cambi de posicin tres veces y horne durante 8 a 9 minutos ^^
STEP 17/18Las galletas asadas se enfran completamente en la red de enfriamiento, se guardan en un recipiente hermtico y se comparten
STEP 18/18El resultado es 800 gramos.^^
Como era de esperar, este nuevo asado sabe mucho a harina ^^
Pero no nos preocupamos porque es saludable.
Taebok sigue llorando si quiere comer ms despus de probarlo.
Por qu sigues insistiendo cuando te doy un poco ms? (risas)
Te gusta!^^
Al principio solo iba a usar harina de arroz, No queda mucho polvo de arroz, y recientemente compr trigo integral, as que lo us como ingrediente principal ^^ Cree que la harina no es buena? Pero no es la harina lo que est mal, sino los ingredientes que se estn aadiendo para hacer y distribuir, que no es bueno porque se cortan las partes buenas de La razn es que~ El arroz tambin es similar a pedirle que coma arroz integral en lugar de arroz blanco. Incluso para los nios alrgicos a los granos, si se adaptan con una pequea cantidad de dinero, no habr problema en consumirlo poco a Poco a poco.^^ Es un bocadillo, no un plato principal.^^ Sabes que no importa cunto te guste, no puedes darme tanto como arroz, verdad? La merienda es slo un bocadillo ^^ Un bocado para m, un bocado para Luhan, otro para m, un bocado para Taebok... Qu? Las personas y los animales de compaa disfrutan juntos avec toi
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