batido de zanahoria de manzana
Hola? El arroz es poder nacional. Las manzanas son ricas en vitamina C y varios cidos orgnicos, por lo que son buenas frutas para la recuperacin del tonelaje y la fatiga. En particular, el factor de la manzana es bueno para el estreimiento, ya que acta como un traje que estimula el ejercicio intestinal. Las zanahorias alivian la fatiga, reducen la presin arterial, mejoran el apetito, tambin son buenas para prevenir la anemia, el estreimiento y, sobre todo, para mejorar la visin, ya que hay muchas vitaminas A y caroteno. Hoy har un batido de zanahoria de manzana con manzanas y zanahorias.
2 sirviendo
En el interior 5 minutos
밥심은국력
Ingrediente
  • Manzana
    1ya
  • zanahoria
    1/2ya
  • miel
    1TS
  • zumo de limón
    1TS
  • Agua
    4ya
Escalones de cocina
STEP 1/6
Corta manzanas y zanahorias para moler en la licuadora.
STEP 2/6
Poner la mitad de manzana y zanahoria en la taza de mezcla.
STEP 3/6
Aade 1 cucharada de jugo de limn y 1 cucharada de miel.
STEP 4/6
Si se cambia un poco, se aaden las manzanas y las zanahorias restantes.
STEP 5/6
Cada hielo se aade 4 y se cambia de nuevo.
STEP 6/6
Terminar con una fina molida.
Las manzanas y las zanahorias usan la misma cscara, por lo que preste atencin a la limpieza. Es bueno lavar con vinagre o bicarbonato de sodio.
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