Name: panecillo de higo
Total time: 60 min
Yield: 3
Ingredients: higos 5~6pieza; harina de coco 1/2Copa; aceite de coco 100ml; huevo 6pieza; inflamación de la luz del día 1/4t; Estevia 2g; polvo para hornear 1/4t; Extrack poco; nueces) poco

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panecillo de higo

Es un mundo donde hay mucha gente alrgica a la harina Yo tambin. As que hicimos muffins de higos con harina de trigo, mantequilla sin azcar. En los higos, la pasta y los ingredientes del refugio son eficaces para la digestin y la estreimiento, y contienen nutrientes ms de lo que pensaba. Muffin hecho con mantequilla sin azcar y harina de trigo, a qu sabe?Oh! Debe ser un sabor saludable, menos dulce y gluten Nos damos cuenta en el momento en que comemos este muffins de lo intoxicados que somos por el sabor dulce y el sabor masticable del gluten. Est un poco espeso, pero creo que aliviar mi sed de pan. El gluten de la harina puede causar inflamacin intestinal y causar enfermedades autoinmunes. Mantente saludable.SeOres.

3 sirviendo

En el interior 60 minutos

EMYY

Ingrediente

higos

5~6pieza
harina de coco

1/2Copa
aceite de coco

100ml
huevo

6pieza
inflamación de la luz del día

1/4t
Estevia

2g
polvo para hornear

1/4t
Extrack

poco
nueces)

poco

Escalones de cocina: STEP 1/12

y cortar higos en un grosor de medio cm.

STEP 2/12

y se seca.
(Puede usar higos secos del mercado)

STEP 3/12

bien secadas con higos.

STEP 4/12

Voy a preparar los ingredientes.

STEP 5/12

Mezcle uniformemente huevos, harina de coco, aceite de coco, cebolla verde baado, sal de mil das y Stevia. (Mezclarlo con una licuadora es suave y reduce el tiempo)
(Opcin contra Vanilla Extrek)

STEP 6/12

Y se convirti en una Masa muy Fina.

STEP 7/12

Coloque una hoja de muffin en el molde, mezcle el higo cortado con la masa y llene el molde solo 2/3.

STEP 8/12

Hornee en un horno precalentado de 180 grados durante 40 a 50 minutos.
(Es necesario ajustar la temperatura de acuerdo con las especificaciones del Horno.

STEP 9/12

Creo que nuestro horno puede asarse a 170 grados.

STEP 10/12

Se enfra, se separa del molde y se coloca en un plato.

STEP 11/12

Puede envolverlos uno por uno, congelarlos y sacarlos cuando sea necesario.
Estoy lleno con solo comer una.

STEP 12/12

Se le va a quitar El hambre desaparece.

Todos los ingredientes son ms importantes la seleccin de ingredientes saludables que el sabor. As que usamos productos orgnicos y NOGMO gluten Free. Remoja los higos secos con el ron, el licor o el agua. Si se infla demasiado, se deshace y la masa se vuelve Masa. Los higos crudos tienen mucha humedad, por lo que pueden fallar en hornear. Dependiendo del horno, la parte superior se puede deshidratar, por lo que debe ajustar la temperatura. Si asas higos en la masa, no se queman. Contra el Vanilla Extrek es opcional. Huele bien. Puedes usar higos secos en el mercado. El aceite de coco se mezcla bien solo cuando est licuado.