Yogurt de higo
Esta es la leche de yogurt de higos, un jugo de frutas fcilmente disponible para desayunar ^^*
1 sirviendo
En el interior 5 minutos
너부리3
Ingrediente
  • yogur
    200ml
  • leche
    100ml
  • higos
    1.5ya
  • oligosacárido
    1TS
Video
Escalones de cocina
STEP 1/8
poner 200 ml de yogurt en una batidora,
STEP 2/8
Les preparamos leche.
STEP 3/8
Aade 100 ml de leche 100!
STEP 4/8
cortar un higo y medio en tajadas,
STEP 5/8
Le agregamos 1 gramo de oligosacrido,
STEP 6/8
Rmpelo bien afilado !
STEP 7/8
20 segundos para girar. Eso es Bueno.
STEP 8/8
La leche de yogurt de higo est completa!
Estos das he hecho higos, yogurt y jugo de frutas saludable con leche en temporada.Los efectos higos son: emisin de sodio en los vasos sanguneos, control del nivel de azcar en la sangre, prevencin de la estreimiento, prevencin de la osteoporosis y desarrollo en los nios.
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