Gachas de alforfn que son buenas para la salud de la maana del
Es una mezcla de sartn de alforfn que voy a cocinar hoy. Sera ms exacto si lo consideraran como una receta evolucionada en sabor y nutricin:)
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
시골아낙
Ingrediente
  • alforfón
    1Copa
  • Agua
    4Copa
  • caballo
    1pieza
  • de la casa de Katsuobush
    2TS
  • pasta de soja
    1TS
  • hongo
    2ya
  • sal
    poco
  • piñones)
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/6
Las setas de hongo crudo se cortan en la base y se las corta en trozos de 1cm1 cm.
STEP 2/6
Despus de hacer el caldo, cortar el resto de los tomates en rodajas.
STEP 3/6
Vierta 4 tazas de agua en una olla y agrega un horno, hierve y cuando el agua hierva, se saca.
STEP 4/6
Despus de sacar la sopa de algas del fuego, poner la salsa de atn en un tamiz, filtrar la pasta de soja directamente en un tamiz y ponerla suavemente en el caldo.
STEP 5/6
Despus de aadir la sartn hervida en la sopa durante una noche, cuando el agua hierve a fuego fuerte, reduce el fuego y cocina suavemente.
STEP 6/6
Si el trigo sarraceno se difunde bien, agregue lo cortado en pedazos de championes, hervirlo hasta que la sopa se vuelva dura, sazonar con sal y luego aadir piones.
1. Las personas que usan hongos de leopardo secos los usan remojando los hongos en agua. Si quieren soplarlos rpidamente, mezclen bien una cucharada de azcar o una cucharada de soda de hornear en agua caliente y sumerjanlos rpidamente. 2. Creo que sera ms conveniente hacer el caldo de nuevo en el agua el da anterior y preocuparlo por la noche. Lo hice de una noche para preocuparme. 3. Si se aade verduras congeladas, se vive la apariencia y se mejora la nutricin.
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