Carne de res de dieta, carne de res, bistec de carne.
Honestamente, las comidas dietticas pierden su sabor. No es que sea una dieta cuando no sabe bien. que son los nutrientes esenciales de nuestro cuerpo, protenas, carbohidratos, grasas, Especialmente cuando no hay suficiente protena, que el aumento de los carbohidratos causa obesidad. Porque normalmente tomo carbohidratos mejor de lo que debera. Ms bien, se sobrecarGa Mucho ms. Reduce los carbohidratos y es un delicioso filete de carne de vacuno a dieta. Me pregunto otra vez qu tan bueno sera si lo pusiera de forma y hiciera una dieta deliciosa. Hay ms verduras que carne. Hoy en da es temporada de calabazas, pimentones y tomates. Tenemos un balance nutricional. La base de sal es mucho menos baja, lo que lo hace ms seguro. En cambio, hay ensaladas con lentejuelas saladas, Hay un filete de tringulos de ternera. Tambin fue muy divertido comer crunch triple con mostaza picante y crujiente. El tringulo de carne de vacuno de dieta Y si se fijan en los vasos sanguneos de la cola, Es un msculo triangular, por lo que se llama carne Triangular. Es una carne baja en grasa que tiene una textura muy suave y refrescante.
1 sirviendo
En el interior 20 minutos
팬이맘의cook
Ingrediente
  • ternera
    150g
  • calabaza
  • pimentón
  • ensalada de verduras
    50g
  • tomate
    1ya
  • ajo
    3pieza
  • sal
  • pimienta
  • Saltador de hierbas
  • mostaza
  • aceite de oliva
  • crema batida
Video
Escalones de cocina
STEP 1/10
Un trpode de ternera con abundante aceite de oliva.
Se mezclan con sal, bistec y pimienta.
STEP 2/10
La calabaza se corta con un cuchillo de tinta y se forma.
El pimentn se forma con un cortador floral.
STEP 3/10
Prepare 3 ollas de ajo en trozos pequeos.
Los tomates se deslizan,
Despus de remojarlo en vinagre,
Lo lav y lo rescat.
STEP 4/10
Precalentar la sartn.
STEP 5/10
con un montn de aceite de oliva,
Agregue ajo cortado y huela a ajo.
STEP 6/10
calabacn y calabacines al Horno a la parrilla.
Cuando el ajo est maduro,
Y un poco de pimentn.
y lo sacan vistiendo como si fuera Gasolina.
Un poco de sal.
STEP 7/10
Cocine a fuego lento y luego agregue carne a la parrilla.
STEP 8/10
chisporroteando
El filete suena bastante delicioso.
STEP 9/10
Las verduras se ponen bien primero.
STEP 10/10
Ponedle un poco de carne.
Y papas fritas de ajo.
Y un batido triple de mostaza.
Glass balsmica. Ensalada.La cantidad de carne es bastante abundante.
Pero estaba un poco preocupado.
No es suficiente comer mucho porque es carne diettica.
Pens que esto sera perdonado, as que lo grab.
Y una sanda fresca para cubrir la Bocazas.
tteokbokki de arroz Receta recomendada
  • 1
    Dulce merienda dulce tteokbokki de miel!Buena merienda para lo
    4.96(55)
  • 2
    Tteokbokki de sopa hecho de acuerdo con la receta de la televisi
    4.79(43)
  • 3
    Tteokbokki de la corte real
    4.96(142)
  • 4
    La receta dorada de tteokbokki, si sigue as, siempre tendr x
    4.88(395)
Pollo Receta recomendada
  • 1
    Cmo hacer el pollo sazonado Baek Jong-won con salsa de pollo sa
    5.00(23)
  • 2
    [Pollo teriyaki] Excelente cocina en casa los fines de semana in
    4.87(166)
  • 3
    [Pollo de Marietel Baek Jongwon] Hacer pollo en casa, hacer sals
    4.92(12)
  • 4
    pollo frito crujiente
    5.00(5)