[Comida casera] Comida nutritiva para nios! Mini buchimgae de
Lo hornearon en miniatura para que su hijo pudiera comerlo. Acabo de hacer una almohada de tres patas de cerdo delgados y uno de inmediato, pero no es salada y sabe deliciosa. Rindose Nutricin de los nios, almuerzo, bocadillos para beber, etc Exactamente! Es un pescado azul, como tragarlo, pero sabe a medio camino entre el pescado azul normal, es decir, el pescado rojo con un alto porcentaje de sangre y el pescado blanco. Hay muy poco olor a pescado y la textura es muy suave y combina muy bien con los condimentos Al igual que la caballa, tiene un alto contenido de cidos grasos insaturados porque es un pescado azul tpico. Para ver cmo funciona el camo, [Mejora de la salud vascular] Es un pescado rico en potasio y cidos grasos insaturados. Estos componentes son efectivos para eliminar el sodio del cuerpo. La eliminacin de sodio ayuda a la circulacin sangunea y puede ayudar a mejorar la salud vascular reduciendo la presin arterial. que previene enfermedades vasculares como la presin arterial alta o el infarto de miocardio. [Mejora de la salud sea] El camo es rico en calcio y vitamina D. Este ingrediente ayuda a la formacin del esqueleto y es un ingrediente eficaz para mejorar y prevenir la osteoporosis, por lo que tambin es un buen pescado para nios en crecimiento o adultos de mediana edad. [Ayuda a la salud cerebral y al desarrollo cerebral] En el caso del pescado azul espalda, el DHA es abundante. Como se mencion anteriormente, el samchi tambin es rico en DHA. Este componente tiene una buena influencia en la mejora de la memoria, el desarrollo cerebral y la rotacin. Al conocer estos efectos del tratamiento del cerdo, parece que los padres suelen servir los platos de acompaamiento de sus hijos. "Recuperarse de la fatiga" El camo es rico en vitamina B. La vitamina B ayuda al metabolismo energtico del cuerpo cuando se absorbe en el cuerpo. Podemos esperar una buena comida para los trabajadores de oficina que trabajan m
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
밥차리라
Ingrediente
  • caballa
    1pieza
  • en polvo
    3TS
  • calabaza
    30g
  • pimiento
    poco
  • zanahoria
    30g
  • ola
    apropiadamente
  • aceite de cocina
  • Agua
    2Copa
  • aguardiente
    1Copa
  • sal
    1poco
  • pimienta
    apropiadamente
  • vino
    2cuchara
Escalones de cocina
STEP 1/10
Calabaza dulce, zanahoria, pimiento y cebolla verde, todos en pequeos trozos.
STEP 2/10
Pelar el caballete
(Si descongelas ligeramente el ginseng congelado y lo pelas, puedes pelarlo fcilmente.
Despus de pelar un poco la piel con la mano al final del tratamiento biolgico, se desliza hacia el suelo de la cscara del tratamiento con el cuchillo)
STEP 3/10
Coloque tres pies en una olla, levante el ginseng y vierta 2 tazas de agua y 1 taza de soju.
(En ese momento, puedes hervir cebollas verdes, jengibre, hojas de laurel, etc.)
STEP 4/10
y lo cubrimos de cero a medio, digamos,
Cocine al vapor durante 10 minutos.
STEP 5/10
Sacamos las espinas de la caballa.
para adelgazar.
STEP 6/10
carne de cerdo y verduras en las mejillas
3 cucharadas de harina de grano
chorro de pimiento
Un cubo de sal
2 cucharadas sabrosas
Verter 1 taza de soju de agua
STEP 7/10
Mzclalo uniformemente.
STEP 8/10
Vierta 1 cucharada de aceite en una sartn caliente.
STEP 9/10
Cocine de frente y de atrs como si estuvieran fritos.
STEP 10/10
Si lo pones en un plato, est hecho de mini almohada de cerdo.
Aplcale mucha carne de cerdo para reducirlo. Es fcil sacarlo y cocinarlo cuando se cocina. Si quieres comerlo picante, pon todo junto con la vela azul. Sabe mejor si est asado en rodajas finas. [Comiendo salsa de soja] 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de vinagre, 1 cucharadita de azcar (tipn) Agrega 1 pimienta roja (pop de t) y mzclala. Chongchon de vinagre Est bien si lo cortas
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