Cerdo salteado con verduras a la china que es bueno para la diet
Es un cerdo picante salteado hecho al estilo chino sin aceite. Excepto por la panza de cerdo, el cerdo puede comer lombrices, tranquilizantes y traseras. (Resumen) 1. Crtemelo en trozos largos para la seleccin mltiple, Por favor. 2. Ensalada de pimiento rojo, corte de pimiento rojo. 3. condimentacin 4. Asa la carne de cerdo sin aceite y agregue condimento. 5. Agregue verduras verdes, pimentn y frelo.
1 sirviendo
En el interior 10 minutos
헬스한끼
Ingrediente
  • pata de cerdo
    200g
  • azul y claro
    3ya
  • pimentón
    1/2ya
  • salsa de soja
    2cuchara
  • salsa de ostras
    1cuchara
  • oligosacárido
    2cuchara
  • ajo picado
    1cuchara
  • harina
    1cuchara
Video
Escalones de cocina
STEP 1/19
Prepare los ingredientes por favor.
STEP 2/19
doscientos gramos de carne de cerdo
STEP 3/19
Crtemelo en trozos largos como si fuera una seleccin mltiple.
STEP 4/19
El pimentn tambin es largo.
STEP 5/19
Por favor, crteme solo la lmina verde.
STEP 6/19
dos cucharadas de salsa de soja
STEP 7/19
1 cucharada de salsa de ostras
STEP 8/19
2 cucharadas de oligosacrido (azcar)
STEP 9/19
1 cucharada de ajo picado
STEP 10/19
un poco de pimienta
STEP 11/19
1 cucharada de harina
STEP 12/19
Mzclalo bien.
STEP 13/19
Primero, asar la carne de cerdo hasta que est deshidratado.
STEP 14/19
Agregue el condimento, por favor.
STEP 15/19
Por favor, agregue persimn y pimentn.
STEP 16/19
Por favor, fre la ensalada de verduras hasta que se muera De acuerdo.
STEP 17/19
Esta es la finalizacin del cerdo frito con verduras al estilo chino, sin aceite.
STEP 18/19
Un total de 509 kcal.
STEP 19/19
Coma bien y tenga xito en su dieta.
Cheonggyeongchae tiene la sensacin de estar crujiente si est un poco cocido hasta la muerte.
Críticas de cocina
4.94
score
  • 958*****
    score
    Es delicioso. No hay harina, as que qu harina agregar. Estaba pensando mucho en agregar almidn y fcula, pero haba peligro de fuga por un momento, as que le agregu un poco de agua Es muy delicioso!
    2025-03-25 18:44
  • 649*****
    score
    Tena 500 gramos, pero mi madre y mi hermano lo comieron todo de una vez porque era muy delicioso.Asegrate de comer pan de flores. Es muy bueno.
    2024-05-10 08:59
  • adx***************************
    score
    Oh, Dios Mo! Delicioso!(risas) Gracias!^^!!!
    2023-03-20 22:01
  • 761*****
    score
    Fue muy fcil y delicioso!
    2022-09-13 12:03
  • 522*****
    score
    Es una locura Esto es lo que queda de las extremidades frontales.
    2022-08-24 18:19
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