Name: Cerdo salteado con verduras a la china que es bueno para la diet
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: pata de cerdo 200g; azul y claro 3ya; pimentón 1/2ya; salsa de soja 2cuchara; salsa de ostras 1cuchara; oligosacárido 2cuchara; ajo picado 1cuchara; harina 1cuchara

10K Recipe

Cerdo salteado con verduras a la china que es bueno para la diet

Es un cerdo picante salteado hecho al estilo chino sin aceite. Excepto por la panza de cerdo, el cerdo puede comer lombrices, tranquilizantes y traseras. (Resumen) 1. Crtemelo en trozos largos para la seleccin mltiple, Por favor. 2. Ensalada de pimiento rojo, corte de pimiento rojo. 3. condimentacin 4. Asa la carne de cerdo sin aceite y agregue condimento. 5. Agregue verduras verdes, pimentn y frelo.

1 sirviendo

En el interior 10 minutos

헬스한끼

Ingrediente

pata de cerdo

200g
azul y claro

3ya
pimentón

1/2ya
salsa de soja

2cuchara
salsa de ostras

1cuchara
oligosacárido

2cuchara
ajo picado

1cuchara
harina

1cuchara

Video

Escalones de cocina: STEP 1/19

Prepare los ingredientes por favor.

STEP 2/19

doscientos gramos de carne de cerdo

STEP 3/19

Crtemelo en trozos largos como si fuera una seleccin mltiple.

STEP 4/19

El pimentn tambin es largo.

STEP 5/19

Por favor, crteme solo la lmina verde.

STEP 6/19

dos cucharadas de salsa de soja

STEP 7/19

1 cucharada de salsa de ostras

STEP 8/19

2 cucharadas de oligosacrido (azcar)

STEP 9/19

1 cucharada de ajo picado

STEP 10/19

un poco de pimienta

STEP 11/19

1 cucharada de harina

STEP 12/19

Mzclalo bien.

STEP 13/19

Primero, asar la carne de cerdo hasta que est deshidratado.

STEP 14/19

Agregue el condimento, por favor.

STEP 15/19

Por favor, agregue persimn y pimentn.

STEP 16/19

Por favor, fre la ensalada de verduras hasta que se muera De acuerdo.

STEP 17/19

Esta es la finalizacin del cerdo frito con verduras al estilo chino, sin aceite.

STEP 18/19

Un total de 509 kcal.

STEP 19/19

Coma bien y tenga xito en su dieta.

Cheonggyeongchae tiene la sensacin de estar crujiente si est un poco cocido hasta la muerte.

Críticas de cocina

4.94

score

958*****

score

Es delicioso. No hay harina, as que qu harina agregar. Estaba pensando mucho en agregar almidn y fcula, pero haba peligro de fuga por un momento, as que le agregu un poco de agua Es muy delicioso!

2025-03-25 18:44
649*****

score

Tena 500 gramos, pero mi madre y mi hermano lo comieron todo de una vez porque era muy delicioso.Asegrate de comer pan de flores. Es muy bueno.

2024-05-10 08:59
adx***************************

score

Oh, Dios Mo! Delicioso!(risas) Gracias!^^!!!

2023-03-20 22:01
761*****

score

Fue muy fcil y delicioso!

2022-09-13 12:03
522*****

score

Es una locura Esto es lo que queda de las extremidades frontales.

2022-08-24 18:19

247*****

score

Nunca he estado mejor.

2022-07-12 18:50

204*****

score

La receta es simple y muy buena. Creo que me gusta cocinar y comer. Gracias.

2022-05-03 19:41

ahs****

score

Delicioso!

2022-02-06 06:56

152*****

score

Gracias por la sencilla y deliciosa receta!

2022-01-13 19:31

511*****

score

Est delicioso, as que lo voy a volver a comer.

2021-11-18 22:31

568*****

score

Una comida deliciosa y sencilla.^^ Ya termin.~~

2021-10-20 18:22

882*****

score

En la receta que subiste, cocin con menos condimentos, y es delicioso. Gracias.

2021-06-21 17:48

476*****

score

Me encant.^^

2021-05-12 11:10

794*****

score

Toma un poco de rbano. Es delicioso incluso si lo haces con guiso De. Gracias.

2021-04-22 08:37

363*****

score

Sinceramente, disfrut mucho la comida. El Cheonggyeongchae es un ingrediente que no se usa muy bien, pero el sabor del Cheonggyeongchae que se pone en este plato es excelente.

2020-11-13 22:51

139*****

score

Aade media cuchara de salsa de man en la salsaMe estn demandando. Gracias por la receta.

2020-11-02 10:17

178*****

score

Estaba pensando en qu hacer con la miel de abeja silvestre, pero es muy bueno! El novio, que tiene un gusto delicado y a quien no le gusta mucho el Chung Chae, come bien porque es muy delicioso: ) No tena pimentn, as que le puse cebolla y pimientos verdes. - No he puesto harina, pero est un poco hmeda.^^; No me gusta el sabor dulce de la comida, as que puse solo 10.000 oligosacridos! Est delicioso, as que lo volver a hacer la prxima vez! Gracias!

2020-10-22 19:57

469*****

score

Agregu un poco de agua en una cucharada de miel en lugar de azcar oligosacrido. Tal vez porque le agregu agua, hay un poco de sopa.Me alegro de que sea simple.

2020-10-22 08:58

154*****

score

Lo mejor ^^ Disfrut la comida.

2020-08-17 08:30

253*****

score

Delicioso! Gracias.^^

2020-07-03 00:31

519*****

score

Es realmente delicioso! La receta es simple. Sabe muy bien. Incluso los nios que no comen verduras comen bien. Gracias.

2020-04-12 13:33

hai*******

score

Me encant. Nuestro amante Janggeum, que tiene un apetito delicado, Sin decir una palabra, solo ataca este plato de acompaamiento.Qu? Se lo comi sin dejar de tomar fotos. Luego lo probar. No tengo suficientes ingredientes, as que solo agregu carne verde llamada carne de cerdo prometida. No haba harina, as que la puse en polvo, pero sabe bien!

2020-04-03 02:00

371*****

score

Gracias por la comida.^^

2020-01-16 13:41

724*****

score

Wow, gracias por la deliciosa receta. Fue una buena cena. Me gust ms porque era comida que todos podan comer juntos.

2020-01-15 20:12

sky*********

score

Es muy bueno.

2019-12-22 19:18

218*****

score

Mientras buscaba qu hacer con el resto de la comida para bebs y la comida para nios, encontr esta Receta. No hay pimentn en casa, saca la carne del congelador y cebolla.Haba zanahorias, as que las puse y las as. Agregu una cucharada de oligosacrido y una cucharada y media de ciruela. Es carne congelada, as que agregu una cucharada de licor. Tal vez gracias a la salsa de ostras, saba a bulgogi con Salsa de soja. Mi marido, que es exigente en la comida, lo elogi. Prefiero la carne con salsa de soja roja a la salsa de soja, pero esto es delicioso. Tan pronto como lo hice, fue tan puro que no pude tomar una foto. La prxima vez har esta receta! y almacenamiento.

2019-08-15 00:03

wns*****

score

Es simple, pero estaba delicioso, as que lo com muy bien Gracias por la receta.

2019-07-04 20:18

dra******

score

Solo agregu cebollas y pimientos verdes en casa a la receta Al final, le agregu ensalada verde y estaba crujiente. Y la sopa est hecha con cebolla, pero es tan deliciosa incluso si la mezclas con arroz. El precio es barato, simple, delicioso, Buen trabajo!

2019-06-24 20:25

796*****

score

Es simple, est hecho con verduras en Taturi, y es delicioso. No haba salsa de ostras, as que le agregu salsa de soja, salsa de soja y azcar.

2019-06-10 11:26

689*****

score

Una comida deliciosa.(Delicioso):) Al novio le gustan las cosas dulces, le agregu una cucharada extra de Azcar.

2019-06-03 09:55

836*****

score

Pimienta azul en lugar de pimentn. John Ting.

2019-05-31 23:21

740*****

score

Estaba delicioso.

2019-05-25 20:38

760*****

score

Mi familia me elogi hoy.^^Era tan bueno.Gracias por la receta.- Qu?]

2019-05-24 22:04

780*****

score

Es muy bueno! Se te cay un tazn de Arroz frito.

2019-04-30 19:31

320*****

score

Me encant. Es simple y delicioso Gracias.^^ Tena para bulgogi, as que lo hice y me lo com deliciosamente. No es picante y el hgado no es fuerte, as que los nios tambin comieron deliciosamente.^^

2019-04-21 14:58

Una vista completa de 35 críticas>

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