arroz cocido con loto
Hola? El arroz es poder nacional. La carne de loto es la semilla de la flor de loto y es rica en protenas, minerales y antioxidantes. De acuerdo con el Donguibogam, fortalece el corazn, alivia el insomnio y fortalece el omjangbu para tratar la sed y la diarrea. Los antioxidantes en la carne de loto tambin ayudan a prevenir el envejecimiento de los vasos sanguneos al bloquear el oxgeno activo que envejece y daa las clulas. Tambin es popular como alimento diettico porque inhibe la absorcin de grasa. Desde la antigedad, la cra de loto tambin se ha utilizado como una medicina para tratar las enfermedades del rey, y tambin se puede comer porque sabe como castaas crudas y cacahuetes. Y toma de 25 a 30 pastillas de loto al Da Tras un Da a da es Suficiente. Si se consume en exceso, puede tener efectos secundarios como el estreimiento y el retraso en la orina. Puede utilizar la carne de loto para varios platos, como el arroz con carne de loto, la ensalada de loto y el t de loto. Hoy voy a comer carne de loto.
2 sirviendo
En el interior 999 minutos
밥심은국력
Ingrediente
  • cría de loto
    15-20pieza
  • arroz
    1Copa
  • Agua
    1+1/4Copa
  • sal al horno
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/9
Lvese la carne de loto una o dos veces.
STEP 2/9
Puedes cortar la punta de la carne de loto con tijeras de noche.
STEP 3/9
Son 20 huevos cocidos de loto recorTados. Primero se hace el t y luego se hace el loto con la carne de loto sin cscara.
STEP 4/9
Verter 2 litros de agua en 20 huevos de carne de loto y cuando el agua empiece a hervir, reduce el fuego y hervir durante 30 minutos a una hora para hacer t de loto.
STEP 5/9
Despus de hervir el t de carne de loto, se le quita la Piel de loto. Esta carne de loto se cocina inmediatamente, pero en el caso de la carne de loto seca se debe inflar durante unas 12 horas y utilizarla.
STEP 6/9
Lava una taza de arroz por porcin. Es bueno soplar durante unos 30 minutos.
STEP 7/9
Prepare la sal a la parrilla. Si no tiene sal a la parrilla, puede agregar un poco de sal normal.
STEP 8/9
Agregue el arroz remojado en ttukbaegi y entre 15 y 20 granos de carne de loto, y agregue 1 y 1/4 taza de agua. Le agrego un poco de sal a la parrilla. Incluso si le agregas sal, nunca la exprimes y no sabes si tiene sal.
STEP 9/9
Al principio, cuando se hierve a fuego lento, 10 minutos a fuego medio, 5 minutos a fuego lento y 10 minutos a vapor.
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