Yogur con aguacate
Entre las frutas, las protenas y las grasas son bastante altas. La caracterstica es que es ms suave y tiene un sabor sabroso que dulce. Una cantidad moderada de aguacate, al igual que muchas nueces, es un alimento potente que ayuda a perder peso, especialmente para solucionar la obesidad abdominal.
3 sirviendo
En el interior 30 minutos
체리모야
Ingrediente
  • aguacate
    1ya
  • Plátano
    1ya
  • Fresa
    15ya
  • leche
    100ml
  • yogur
    200g
  • miel
    apropiadamente
Escalones de cocina
STEP 1/4
El aguacate se corta a la mitad con un cuchillo para quitar las semillas, pelarlas y cortarlas en el tamao adecuado.
STEP 2/4
Corta bananas en los tamaos correctos.
STEP 3/4
Corta fresas del tamao adecuado.
STEP 4/4
Agregue leche, yogur y miel a la licuadora y muela finamente.
arroz Receta recomendada
  • 1
    Haciendo bibimbap.
    4.94(176)
  • 2
    Bibimbap con brotes de ternera
    5.00(19)
  • 3
    Hacer yukhoe y Yukhoe bibimbap sabe bien.
    5.00(10)
  • 4
    Bibimbap de berberechos, ms delicioso de lo que se come
    4.94(17)
ensalada Receta recomendada
  • 1
    Jjajangchae ms delicioso con la receta de oro
    4.87(15)
  • 2
    Pastel de pescado picante. / Pastel de pescado salteado.
    4.92(13)
  • 3
    El chef Lee Yeon-bok est haciendo pucheros.
    4.88(16)
  • 4
    Receta de oro para la informacin viva
    4.93(14)