STEP 1/7
150 ml de agua en una mezcladora,
STEP 2/7
Pongan 3/1 de zanahoria
STEP 3/7
Aade media manzana !!
STEP 4/7
Aade medio aguacate tambin !
STEP 5/7
Aade 1 cucharada de polvo de avena y se acab !
STEP 6/7
Por favor, cmbiala el conjunto del asiento para que est bien dividido !!
STEP 7/7
Jugo de avena de manzana con aguacate est completo !
Es un jugo saludable con manzanas, zanahorias, aguacate y harina de avena deliciosa!!! Este es un buen jugo para la maana!!! La eficacia de la manzana ayuda a prevenir el estreimiento, mejorar la capacidad pulmonar, ayudar a la presin arterial alta, recuperar la piel y aliviar el estrs ! Los efectos de las zanahorias son buenos para antioxidantes, buenos para la diabetes hipertensin, prevencin de clculos renales y mejora del estreimiento. La eficacia del aguacate es buena para la salud ocular, previene el envejecimiento y bloquea el oxgeno, lo que hace que el efecto anticanceroso, el efecto diettico y la anemia sean excelentes ! Los efectos de la avena son la prevencin de las enfermedades de los adultos, la mejora de la estreimiento, la quimioterapia, la mejora de la diabetes y la dieta !!