Hacer verduras de espinaca en vinagre (La decoracin de espinac
Hice verduras de espinaca que son muy buenas incluso si las mezclo con arroz crujiente!!! Se dice que es mejor porque las espinacas tienen mucho hierro para prevenir la anemia el Prximo da de Ao Nuevo. Prueba todas las espinacas y verduras que son tan ricas en nutrientes
3 sirviendo
En el interior 15 minutos
따봉이kitchen
Ingrediente
  • espinaca
    1Empaqueta
  • ajo picado
    1/2ts
  • ola
    1/2ts
  • sal
    apropiadamente
  • entero
    1TS
  • aceite de sésamo
    1TS
Escalones de cocina
STEP 1/8
Prepare los ingredientes por Favor.
STEP 2/8
Por favor, quite las races de la espinaca.
STEP 3/8
Enjuague con agua fra y enjuague la tierra.
STEP 4/8
Ponga unos 500 ml de agua y una cucharada de sal en una olla y hierva
STEP 5/8
Aade la espinaca recortada y cocnala durante unos 30 segundos
STEP 6/8
Enjuague bien la espinaca con agua fra y exprima bien la humedad
STEP 7/8
Aade los ingredientes de condimento y moja la escultura con la mano
STEP 8/8
Simple pero deliciosa y nutritiva verdura entera!!!
La sal para satisfacer su gusto!!! Cuando se hierve la espinaca, si se aade sal, la espinaca se vuelve ms verde!!! Si calienta la espinaca durante mucho tiempo, no tiene una textura crujiente y se moja fcilmente, as que cocnela durante 30 segundos
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