Comida diettica. Permtanme presentarles comida diettica con a
Comida diettica. Permtanme presentarles comida diettica con alivio. ltimamente trato mucho de estar a dieta sin importar lo que t hagas. Tambin me esfuerzo en estirarme y controlar la comida, pero es muy difcil perder peso, y estoy tratando de decirte que con el hambre y la disminucin de la comida, debera ser una dieta, pero el otro da en la televisin me recomienda comer mucha protena.
6 sirviendo
En el interior 90 minutos
다오네
Ingrediente
  • tranquilidad
    1kg
  • cebolla
    1ya
  • Barco
    1ya
  • Manzana
    1ya
  • lechuga
    poco
  • Solución de Daone-Achiwon
  • Salsa de soja omnipresente
  • gran bebedora de la cosecha temprana
  • chile en polvo
  • vinagre
  • ajo
  • aceite de oliva
Escalones de cocina
STEP 1/7
Llega a la tranquilidad preparada. 1 taza de salsa de soja integral, 1 porcin de cebolla, 400 agua y hervir. Ajuste el agua de acuerdo con la cantidad de carne y virtela hasta que la carne est sumergida.
STEP 2/7
Cuando el alivio lleg, le agregaste media cucharada de polvo de cebada y lo herviste ms.
STEP 3/7
Compruebe que est cocido con palillos y si est cocido, recgelo y colquelo en el agua.
STEP 4/7
La grasa de los alimentos dietticos utilizando la seguridad desaparece y el bienestar maduro se desgarra en el tamao adecuado.
STEP 5/7
Llega a la tranquilidad preparada. Aade una cucharada completa de salsa de soja y un poco de aceite de oliva con ajo y fre.
STEP 6/7
Ahora tengo verduras para las que no tengo que preocuparme. 1 cebolla, 1 rbano en color, 1 manzana, un poco de lechuga, todos los ingredientes del peral se preparan cortando verduras. Tambin prepar brotes de soja ligeramente hervidos con agua fra.
STEP 7/7
Agregue todas las verduras y la carne preparadas y mezclen suavemente con la solucin original de la pasta de soja 3, vinagre 1 (utilizado en proporcin de acuerdo con la cantidad de carne), polvo de pimiento rojo y Atn.
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