Jugo de refuerzo de lentejas [Receta de mezclador]
El hecho de que las bacterias lcteas necesitan fibras dietticas para ser activas! Haz el mejor jugo que puedas con la fibra de lentejas y lactobacillus de yogurt
2 sirviendo
En el interior 10 minutos
리큅
Ingrediente
  • lenteja
    30-50g
  • Plátano
    1ya
  • yogur
    1ya
  • mandarina
    2ya
  • ácido láctico
    2Empaqueta
Escalones de cocina
STEP 1/3
30-50g de lentejas cocidas, 1 banana, 1 yogurt congelado (85g), 2 mandarinas, 2 bolsas de polvo aceitoso
STEP 2/3
En el mezclador BS5 de Lippe, aadir banana, mandarina, lentejas, yogurt y polvo de bacterias lcteas en orden y blandir. (Si la parte inferior no est bien dividida, use la barra de presin).
STEP 3/3
Vierta el jugo terminado en una Taza para terminar. (Puede agregar hielo segn su preferencia.)
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