Remolacha de patatas fritas
Hola? El arroz es poder nacional. Los bits estn llamando la atencin como un alimento saludable que tiene el efecto antioxidante de la salud del hgado, la prevencin del cncer y la mitigacin de la inflamacin. El pas de origen se produce principalmente en el sur de Europa y el norte de frica, pero ahora se produce en Corea, como la isla de Jeju, y se puede disfrutar de los ritmos frescos. Es rico en hierro y vitaminas, por lo que ayuda a producir glbulos rojos, lava la sangre limpia y es bueno para la hipertermia. Es bueno para la dieta porque tiene pocas caloras. Los bits pueden ser comidos con jugo o ensalada o pueden disfrutarse con platos secundarios como el frito. El mtodo de almacenamiento de bits es envolverlo con una toalla de cocina y ponerlo en una bolsa de plstico para refrigerarlo. Los bits de los que se ha deshecho la humedad en la antigedad, si se sumergen en agua durante un tiempo antes de usarla, absorben la humedad y vuelven a ser vvidos. Hoy har un aperitivo de patatas fritas.
2 sirviendo
En el interior 15 minutos
밥심은국력
Ingrediente
  • compás
    1/2ya
  • reducción
    2ya
  • cebolla
    1/2ya
  • zanahoria
    1/3ya
  • canola
    2-3TS
  • sal
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/10
Cortar las patatas en trozos, ponerlas en agua fra para eliminar el electrolito.
STEP 2/10
Quite el agua de las patatas.
STEP 3/10
Corta cebollas y zanahorias.
STEP 4/10
Los bits pelan la piel y cortan las verduras.
STEP 5/10
Aadir media taza de leche de canola en agua hirviendo y calentar las verduras de patata durante 2 minutos. sacamos las verduras de patata y las calentamos de la misma manera.
STEP 6/10
Enjuague las verduras de patata y los bits con agua fra para escurrir.
STEP 7/10
Calentar la sartn, luego aadir 1 cucharada de aceite de canola, luego tostar la cebolla, luego aadirlo en orden de zanahoria, patata y remolacha. En el medio, agregue una cucharada ms de leche de canola y la fre.
STEP 8/10
Debido a que est precalentado, el tiempo de coccin se acorta y el electrolito se enjuaga con agua, por lo que no se pega fcilmente. Y si lo fres fcilmente, las patatas se rompen y es bueno que no se rompen.
STEP 9/10
La sal se espolvoreaba uniformemente en el estmago para darle el hgado. La sal es buena para condimentarla en dos partes. Si lo pones todo a la vez, puedes despedirlo.
STEP 10/10
para terminar con un poco de IntegrAmos un poco Ms o Menos mal.
Críticas de cocina
5.00
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  • 822*****
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    Pepinillos. Estaba preocupado porque todava contena Dongchimi, pero es delicioso! Gracias. Tambin agregu un poco de polvo de curry aqu.
    2021-05-30 21:49
  • 904*****
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    Es bueno saber la nueva receta para cuidar de la salud con el ritmo y ser acompaado de comida. Le agregu un poco de oligosacrido para los nios.^^
    2021-01-16 19:59
  • 589*****
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    Gracias por la buena receta. Gracias por los consejos que no se rompen fcilmente
    2020-09-12 11:49
  • 663*****
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    Creo que el bit es bonito en el envoltorio de patatas.
    2019-10-20 18:14
  • 147*****
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    Pens que solo coma el ritmo, pero las patatas hacen que sean dulces, saladas y sabrosas Gracias por la buena receta!
    2019-04-03 18:28
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