Pan de huevo de cereal.La salud de la maana primaveral es un ve
La semana pasada tuve un evento de invitacin sobre el tema del cuidado de la salud en primavera. Hoy he hecho un delicioso pudn de huevo con cereales de granola nutritivos.^^
6 sirviendo
En el interior 60 minutos
elliws재원맘
Ingrediente
  • Cereales
    1Copa
  • harina
    1/2Copa
  • arroz glutinoso en polvo
    1/2Copa
  • polvo para hornear
    2T
  • Almendras
    2T
  • noche
    1Copa
  • judía
    2T
  • huevo
    1ya
  • leche
    1.5~2Copa
  • huevo
    5ya
  • queso cheddar
    apropiadamente
  • queso mozzarella
    apropiadamente
  • tocino
    apropiadamente
  • Casa de Paslygari
    apropiadamente
  • aceite de oliva
    apropiadamente
Escalones de cocina
STEP 1/14
Es una granola real y nutritiva hecha secando granos y frutas reales.
STEP 2/14
Realgranola, prepara castaas, harina de arroz glutinoso, harina de soja salada, almendras y polvo de pan.
STEP 3/14
0,2 toneladas de sal asada por taza de harina (saltar cuando se usa harina)
STEP 4/14
Utilice el azcar 1 t por taza de harina para satisfacer su gusto. (Saltar cuando se usa polvo de pastel caliente)
STEP 5/14
En la licuadora, moler primero el granola real y mezclar todos los ingredientes.(Con un huevo, entre 1 y 2 tazas de leche)
STEP 6/14
Las partculas deben ser finas como una fotografa.- Est hinchado.
STEP 7/14
Aplique un poco de aceite de oliva uniformemente en el interior de la taza de papel.
STEP 8/14
Vierta los ingredientes mezclados en menos de la mitad de la altura del vaso de papel. se infla ms del doble.
STEP 9/14
Ponga un huevo por favor. (Recomendacin de huevo pequeo)
Reviente ligeramente la yema de huevo con un tenedor. Pasliga Ludoc toc
STEP 10/14
Est bien agregar queso cheddar, queso mozzarella y un poco de tocino hervido. Pasliga Ludoc toc
STEP 11/14
Hornear en un horno precalentado a 170 grados durante 12 a 15 minutos.
Si se infla ms del doble, aumenta ligeramente la temperatura y baja (180 grados Celsius). Ajuste el tiempo porque el rendimiento del horno domstico es diferente.
STEP 12/14
Pudn de huevo con Real Granola completado.
STEP 13/14
Si empuja lentamente la pared con un cuchillo, caer en pedazos. (No es muy limpio)
STEP 14/14
Si se come con leche, jugo o fruta, se convierte en un desayuno nutritivo.
Est bien usar harina de pastel caliente fcil en lugar de harina, polvo de pan, sal y azcar. Se utilizan castaas cocidas, almendras y harina de soja asada en el hogar. Esta porcin es de 11 a 12 vasos de papel. Le falta el sabor dulce.
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