STEP 1/5
Prepare los ingredientes. Corta las cebollas en rodajas finas. Aplique pimienta y sal a la pechuga de pollo por fuera.
STEP 2/5
Espolvorear un poco de aceite en la sartn y frer las Cebollas. Se fren las cebollas a fuego lento de principio a fin. Cuando la cebolla se calienta en caramelo, se coloca por separado.
STEP 3/5
Engrase la sartn y cocine la superficie a fuego fuerte.
STEP 4/5
Despus de cocinar poco a poco ambos lados, ajuste el fuego con fuego medicinal y cocine el interior.
STEP 5/5
Cuando el pollo est listo, ponlo en un plato y enfralo durante 1 minuto. Despus de eso, come junto con la cebolla.
Para comprobar si el interior de la pechuga de pollo est maduro, presione los palillos y siente la temperatura dos o tres segundos despus. Con un poco de calor, est todo cocinado.