Un sabor ligero. Sndwich de pan de la maana simple y confiable
Mi hermana me dio un montn de panes matutinos, as que estaba pensando en qu hacer, as que hice un sndwich Llena el estmago con ingredientes nutritivos perfectos, es fcil pero tambin es bueno para bocadillos o sustitutos de comida :)
4 sirviendo
En el interior 30 minutos
온세향
Ingrediente
  • pan de la mañana
    8ya
  • cebolla
    1/2ya
  • repollo
    20g
  • atún cocido en salsa de soja
    100g
  • huevo cocido
    6ya
  • mayonesa
    3TS
  • azucarado
    2TS
  • mantequilla
    1/2TS
  • pimienta
    3T
Escalones de cocina
STEP 1/13
El huevo se hierve, se sumerge en agua fra y luego se separa la yema de la blanca.
Por favor, aplque la yema en polvo grueso
STEP 2/13
El atn se quita la grasa y se corta en trozos ms grandes que la yema junto con la blanca.
STEP 3/13
Aplanar repollo y cebolla en una textura que sea buena para comer.
STEP 4/13
Pon 1/2 cucharadita de mantequilla en una sartn caliente.
(Si la mantequilla se mete demasiado, se siente grasienta y se cansa rpidamente)
STEP 5/13
Repollo picado cuando la mantequilla se derrite.Aade la cebolla y fre rpidamente a fuego fuerte durante unos 10 segundos.
Las verduras con olor a mantequilla aaden sabor, pero puede omitir el proceso de frer.
STEP 6/13
Ponga todas las verduras salteadas, los huevos picados y el atn en el bol
STEP 7/13
Ingredientes... 3 cucharadas de mayonesa.
STEP 8/13
2 cucharadas de azcar...Toque un par de toques de pimienta para quitar el sabor al atn pescado.
STEP 9/13
Mezcle bien los ingredientes y cuide el hgado y agregue ms mayonesa, azcar y pimienta para que le guste
STEP 10/13
El pan de la maana se corta con un cuchillo para abrir la boca.
STEP 11/13
Presiona y sostn la vaca bien mezclada en el pan.
STEP 12/13
Si pones demasiado, sale la vaca, y si pones demasiado, no sabe bien, as que creo que el grado de hada es adecuado.
STEP 13/13
El sndwich de pan de la maana se siente ligero con verduras, atn y huevos fritos con mantequilla!
* Puede omitir el proceso de frer verduras con mantequilla. Cuando se fren demasiadas verduras con mantequilla, la textura se suavizar, as que frelas rpidamente a fuego fuerte durante unos 10 segundos. * Asegrese de escurrir la lata de atn y mezclarla con los ingredientes :)
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