STEP 1/18
Compr espinacas atadas as en el mercado!
Cada vez lo compr en el supermercado con una bolsa! Ha pasado mucho tiempo desde que lo compr en el mercado.
STEP 2/18
Herv mucho ajo para asar algunas hierbas.
Mi Song... Cortar el ajo es muy anticuado. Qu?
STEP 3/18
Preprate despus de que se agoten las olas!
STEP 4/18
La espinaca est limpia.
STEP 5/18
Listo. La pata. Voy a calentar la espinaca y cortarla en trozos!
STEP 6/18
Sal en el agua! Hervir el agua caliente.
STEP 7/18
Espinacas infladas!
STEP 8/18
La hora de la espinaca! 30 segundos!
No no no!!! se vuelve duro cuando se calienta durante mucho tiempo y sabe un poco amargo !
STEP 9/18
Rpido, saca las espinacas hervidas.
STEP 10/18
Rpido, enjuague con agua fra dos o tres veces y enfre!
STEP 11/18
Si aprietas demasiado, te retiras! talo con la mano suavemente Exprmelo.
STEP 13/18
Ahora todo lo que tienes que hacer es ponerlo en la bola, poner el condimento y rbalo!
STEP 14/18
Aade condimentos segn la cantidad que necesites Media cucharada de ajo picado 1 cucharada de cebolla verde picado, una cucharada de salsa de soja
STEP 15/18
Dale aceite de ssamo dulce !!
STEP 16/18
Sazonar con sal y condimentar con algas marinas.
STEP 17/18
Echa todo Termina~! Podras? !
STEP 18/18
La textura es buena! Cuanto ms la masticas, ms dulce, ms sabroso es el vegetal de espinacas y verduras !!!
Mi Song se come como acompaamiento, se agrega pasta de pimienta roja, se agrega espinacas y otras hierbas para mezclar el arroz.
Tambin le ponen espinacas y verduras en la frita! Qu?
Simplemente con espinacas! Disfrtalo Hagamos un plato saludable de acompaamiento de hierbas comestibles.^^