filete
Ha pasado un tiempo desde que hice esto.
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
J
Ingrediente
  • filete de ternera
    300g
  • hongo
    3ya
  • espárrago
    2ya
  • cebolla
    1ya
  • pimentón
    2ya
  • ajo
    3ya
  • brócoli
    1ya
  • aceite de cocina
    poco
  • mantequilla
    2pieza
  • pimienta
    poco
  • sal
    poco
  • salsa de bistec
    4T
  • salsa de ostras
    2T
  • ketchup
    2T
  • ajo picado
    1T
  • azucarado
    1T
Escalones de cocina
STEP 1/7
Espolvorear la carne con sal y pimienta, golpearla y cortarla ligeramente.
STEP 2/7
Aceite suficiente en una sartn caliente y carne preparada lentamente.
Dese la vuelta una vez por minuto, como si el exterior estuviera cocido!
STEP 3/7
Ponemos hierbas o ajo en una sartn, lo calentamos en aceite,
Ponga incienso en la parte delantera y trasera de la carne
STEP 4/7
Aade aceite de hierbas a la carne y derrtelo en una sartn un minuto antes de asar el filete.
STEP 5/7
Cuando la mantequilla se derrita, vierte aceite de mantequilla en la superficie del filete.
Y envuelva la carne en papel de aluminio mientras cocina otros platos. Consejo de Gorham ^^ Dice que el jugo no vuela.
STEP 6/7
Es bueno preparar la salsa por adelantado. Lo olvid.
La salsa se sirve con 4 cucharadas de salsa de bistec vendida en el mercado, 2 cucharadas de salsa de ostras y ketchup, y 1 cucharada de ajo picado 1 cucharada de azcar.
STEP 7/7
Y, finalmente,
Corte todas las verduras recortadas y ligeramente en la sartn!Por favor, toste la carne en un tazn con verduras asadas y envuelta en papel de aluminio. Por ltimo, espolvorear la salsa est hecho
1.Engrase la carne al asar Dale la vuelta a la carne y ponle mantequilla. 2.La voy a calentar con fuego. La voy a frer en la sartn.
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